小說版每日簽到帖──咖啡館

高原反應妳懼怕麽？


    進入高原旅遊，有壹部分人可能出現高原反應，癥狀包括頭痛、頭暈、胸悶、氣短、心悸、惡心嘔吐、口唇紫紺、失眠、多夢、血壓亦可能升高。這些癥狀第壹天較明顯，以後就會逐漸減輕或消失。但也有及少數人因勞累、受風寒和上呼吸道感染等原因，癥狀逐漸加重，發展成為高原肺水腫或高原腦水腫。那麽怎樣在旅行生活中減輕高原反應，以及如何防止高原病的出現呢？我們有以下建議：

壹、有心、肺、腦和血液系統疾病患者，不宜進入高原。平時身體素質好，進入高原後壹般高原反映現象相對較輕，但進入高原前最好少吸煙、少喝酒，防止上呼吸道感染，防止劇烈運動、過度勞累及過度激動，帶上必須的應急藥品。

二、要有良好的心理素質，保持樂觀情緒。否則過分擔心，思想焦慮，睡眠欠佳，反而會加大腦組織耗氧量，導致高原反應或高原反應加重。

三、高原反應壹般都可自愈，癥狀較重的，對癥治療即可，如吸氧、止痛，口服去痛片或安定片，藏藥“紅景天”口服液均可緩解高反。出現高原肺水腫和高原腦水腫病人須大量吸氧（這種情況基本非常少見），並在應用藥物治療的同時，迅速轉送至低海拔的地區，治療效果較好。

四、高原氣候多變，尤其是早、晚氣溫偏低，壹般海拔每升高1000米，溫度降低6--8攝氏度，所以衣著壹定要註意保暖，川藏線上更是如此。即使夏季，內地來的人也需準備羊毛衫、保暖內衣等。冬季氣溫較低，更需註意防寒抗凍。高原日照強烈，在戶外活動時要戴上墨鏡和太陽帽，以防紫外線損傷皮膚。去探險或登高旅遊，則要計劃好階段性適應鍛煉，不應貿然進入海拔5000米以上的地區，以防出現不測。

五、飲食應選擇高熱量易消化食物，不可暴飲暴食，晚餐時尤應註意不可過量，以免增加胃腸道負擔，使心肺受壓，造成胸悶心慌。睡眠可采用半臥位，以減輕心肺負擔。

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大家早安阿
這禮拜上了四天班就又要放假了耶
希望這兩天可以好好休假
不要再被召喚回公司了
要不然上禮拜三天連假
就有三天有回到公司，雖然只是半天拉
但就是起毛雞的問題


分享一個笑話給大家
老翁回家見一女賊行竊，欲報警，女賊央求；只要不報警，怎樣都行。老翁見其漂亮。逐命其上床，費半天工夫，未果，起身嘆道；不行了，還是報警吧！

希望大家今天過得開心唷

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每天早上喝咖啡吃早餐，配大家的簽到文（還沒時間評分，SORRY！）真愉快啊...

科教館的行程差不多近尾聲了，今天再貼幾張最後發生的怪事...

                               
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上圖是咖啡來到互動式地板的展示區：只要人踩在台灣地圖上的特定地點，就立刻秀出來當地的特色──文字解說加圖片，所以大家看到的影子就是我本人，手上拿著輕巧可愛的SONY相機在拍照。

                               
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然後...然後...居然被我踩過之後，地板顯示出這個...天吶！！！咖啡的強大磁場把設備弄到秀抖啦～～～

                               
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沒事...繼續參觀，在這裡又看到令我感動的景象...好像寶石一般的地球

                               
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最後要跟大家揭開昨日的謎題，呵呵～這個是已經被禁用的氟氯碳化物，有意思吧！
參觀展覽就是一趟知識之旅沒錯～

                               
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大家好~~
這是我第1次小說版的簽到,

很高興發現有這麼多同好歡聚在一起,

希望能認識非常多的朋友,
請大家加我好友,
一起在這個園地快樂成長~~

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久違的簽到
自從上次簽到至今似乎好像有快一個月
後來工作很忙
因為現在我們一個人當好幾個人用
而且產量又增加
之後幾天我的狀況不是很好
又加上被說我太嚴格
唉…真不知要怎麼說才好？
而且有時有問題跟跟幹部反應也不一定會處理
又說我很龜毛，說又沒怎樣別浪費時間
當下聽到誰也都不舒服，也只能自己忍受著一塊一塊的用手磨
等到巡檢看到問題，反應說我這有啥問題
後來有又說我為何都不說？
當下真的都無言了

這幾天修休息完接機時眼淚都一直掉下來
誰也不敢說也不敢讓人知道，只好自己默默的邊做邊掉淚
在同事面前也不敢透露什麼
希望這樣的情形可能以盡快的改變
恢復我該有的水準

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簽到

前幾天去圖書館借書，突然看到好多倪匡的小說在架子上，記得以前這類的小說都很少上架的，想不到現在多的跟什麼似的。其中有看到很多原振俠出版的小說，在我的印象中，原振俠不是倪匡科幻小說裡面的人物嗎?怎麼現在也有筆者取名叫原振俠嗎?還是那只是針對原振俠這個小說人物所出版的套書，由於急著離開所以也沒看清楚，看來只能等下次再去圖書館確認了。

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簽到

咖啡版大 好久不見囉 ^ ^

下午4點多左右
在公司窗戶看到外面下大雨 = =
還好5點下班時
雨停了
省了很多的麻煩 ^ ^

太久沒有來這裡簽到
剛才評分時不小心加到+1經驗 ^ ^

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來簽到
今日來分享笑話

                               
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精明的書商
　
有一位出版商，為了達到銷售的成績，想在總統身上大做文章。

書商為了倉庫滯銷的大批書籍，日夜發愁。

忽然，書商計從心來，透過朋友的傳達，送給總統一本精裝的樣書，總統閱讀這本書以後，基於禮貌，說了一句話：「這是一本好書。」

書商知道以後，運用總統這句話大幅廣告，不到半個月的時間，積壓如山的書籍全部銷售一空。

過了一段時間，又有一批書籍滯銷，書商嚐到甜頭，又寄一本書給總統，這一回總統毫不留情：「這本書很糟糕啊！」

沒想到，書商大肆廣告宣傳：「有一本總統認為很糟糕的書出售！」

不到半個月，滯銷書籍，同樣銷售一空。

幾個月以後，書商又遇到滯銷問題，用同樣的手法寄書給總統，不過，這一回總統學聰明了，對這本書的好壞評價，不發表任何意見。
　
書商得知總統一言不發，不對書籍作任何評價，就在書籍廣告上這樣寫著：「有一本總統無法評價的書籍出售！」

很多人都想知道有什麼書籍，連總統都無法評價，於是這一本滯銷的書籍，沒幾天又銷售一空了。

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唉~~今早出門前發現右手整各無法提起~才知道之前受傷的地方拖太久了已經太嚴重~要馬上請假去看醫生~從此以後每天都要去中醫院報到了~~中藥還真貴一小包就幾百塊~~~剩一隻手打字好累唷~有想哭的感覺= =

「魔鬼怪嬰」大進擊嚇壞紐約客

魔鬼怪嬰
▲嬰兒車內出現一個面目猙獰、火睛金睛的魔鬼怪嬰，還會卯起來噴奶！(圖／取自網路)

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今天是6/5小弟來簽到一下
今天早上台南下大雨，
不知道各位好友們，還好吧~

小弟想請問一下各位好友們~
有人知道下圖~菜的名稱嗎？
知道的請告知小弟一下

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