初學者基礎重訓指南 作者：凱爾．亨特 (繁_PDF)

感謝您的分享，這對我們大家都很有幫助。

您好！您暫時不能瀏覽帖子的全部內容，請 登錄 | 沒有帳號？ 註冊

我是在亞馬遜買啞鈴 自己在宿舍搞重量訓練 感謝分享實用資訊

您好！您暫時不能瀏覽帖子的全部內容，請 登錄 | 沒有帳號？ 註冊

謝謝大大的分享~
實用又可以健康~

您好！您暫時不能瀏覽帖子的全部內容，請 登錄 | 沒有帳號？ 註冊

謝謝大大分享!!!!!!!!

您好！您暫時不能瀏覽帖子的全部內容，請 登錄 | 沒有帳號？ 註冊

感謝分享 重訓相關文件
很適合新手閱讀 增加重訓相關知識

您好！您暫時不能瀏覽帖子的全部內容，請 登錄 | 沒有帳號？ 註冊

學習學習，感謝樓主的分享！

您好！您暫時不能瀏覽帖子的全部內容，請 登錄 | 沒有帳號？ 註冊

對中訓沒有概念
剛好看看這本書來學習一下
感謝分享

您好！您暫時不能瀏覽帖子的全部內容，請 登錄 | 沒有帳號？ 註冊

感謝大大熱情與無私的分享~

您好！您暫時不能瀏覽帖子的全部內容，請 登錄 | 沒有帳號？ 註冊

感謝大大分享很棒的電子書

您好！您暫時不能瀏覽帖子的全部內容，請 登錄 | 沒有帳號？ 註冊

對於初學者是個不錯的書
感謝大大無私分享~

您好！您暫時不能瀏覽帖子的全部內容，請 登錄 | 沒有帳號？ 註冊