筋膜╳瑜伽訓練全書作者：蔡士傑 (繁_PDF)

加好友 · 發表於 2025-8-18 13:19

內容實用完整，將筋膜知識與瑜伽結合，動作清楚易學，適合想改善痠痛、提升柔軟度與體態的人參考使用。

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加好友 · 發表於 2025-10-27 06:39

感謝分享，充滿知識的力量
感恩囉

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加好友 · 發表於 2025-10-27 12:22

感謝提供好書，願人人都有健康的好生活~~~

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加好友 · 發表於 2025-10-28 16:47

謝謝您，這本書帶給我滿滿的正能量。

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[醫學保健] 筋膜╳瑜伽訓練全書作者：蔡士傑 (繁_PDF)