【活動】話題論第四十期 - 您有減肥的經驗過嗎?

1.您有減肥的經驗嗎?
沒有
2.你成功減肥過幾公斤呢? ( 若未減肥者不用回答)
X
3. 對自己目前體重/體態是否覺得理想? 為什麼?
不算理想 覺得在瘦3~5公斤會更好一點~

謝謝前輩的贈與。
1.曾有過非刻意的減重。
2.曾減重超過5公斤。
3.現在對體重不甚滿意，但很難再刻意減重，其實保持體態輕盈對健康是非常有幫助的。
謝謝。

1.您有減肥的經驗嗎?
有阿
2.你成功減肥過幾公斤呢? ( 若未減肥者不用回答)
減了大約10公斤吧~
3. 對自己目前體重/體態是否覺得理想? 為什麼?
目前太重啦，真遙想起減肥那時候也是在不在意情況下瘦的~

每天都吃蘋果加上燕麥片~

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一，有，但是失敗了。

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二，成功瘦下-5公斤。  三，不可能，現在目標肌肉男努力中。

1.您有減肥的經驗嗎?
沒有, 沒機會

2.你成功減肥過幾公斤呢? ( 若未減肥者不用回答)
跳過

3. 對自己目前體重/體態是否覺得理想? 為什麼?
對體重不滿意, 太輕了, 還在增重中, 目標70KG

1.您有減肥的經驗嗎? 有減過.

2.你成功減肥過幾公斤呢? ( 若未減肥者不用回答) 5公斤, 但後來又回去了反而又增加了.

3. 對自己目前體重/體態是否覺得理想? 為什麼? 對自己目前的體重不理想, 因為真的太胖了.

1.您有減肥的經驗嗎?
A:有

2.你成功減肥過幾公斤呢? ( 若未減肥者不用回答)
A:5KG

3. 對自己目前體重/體態是否覺得理想? 為什麼?
A:其實不大滿意
不知道 為什麼總是對自己不滿
即使本來就不會容易胖 更別說當兵後突然推肥10公斤 像在只能押回70...

1.您有減肥的經驗嗎?  
   有

2.你成功減肥過幾公斤呢? ( 若未減肥者不用回答)
   2公斤
3. 對自己目前體重/體態是否覺得理想? 為什麼? 還可以
   不滿意! 我目前BMI值 22.1 是還算標準範圍， 但是已經偏標準上限邊緣了!

1.您有減肥的經驗嗎?
   有，減肥是終生志向

2.你成功減肥過幾公斤呢? ( 若未減肥者不用回答)
  九公斤

3. 對自己目前體重/體態是否覺得理想? 為什麼?
對體重不滿意, 之前減的都復胖回來，還更胖，體脂也過高