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[美味食譜] 川味醬肉絲

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ne0629 | 收聽TA | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
發表於 2014-5-19 02:38

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食材:
豬裡脊肉1條、大蔥、薑適量。

調味料:
甜麵醬2勺、香油2勺、糖1勺、番茄醬1勺、鹽、醬油、味精、胡椒、薑粉。

做法:
1、製作秘制甜麵醬:甜麵醬、香油、糖(適量),混合均勻,蓋保鮮膜,上鍋蒸,開鍋后5分鐘就可以了。醬可以一次多做點,密封好放冰箱,可保存2周,隨吃隨取。

2、豬裡脊肉切絲,上漿。

3、首先把切好的豬裡脊肉絲裡放鹽、醬油、味精、胡椒、薑粉,並加入適量水,用手或筷子攪拌均勻,放30分鐘左右,記住,一定要加水,水大概是肉重量的五分之一,肉越小,纖維組織破壞面越大,水就要多加一些,如果有蘇打也少放點,可以使肉多吸收水。

4、大約30分鐘後,會發現水都被肉吸收了,肉也比剛切好的時候變大了點,做出來自然就嫩了。

5、給入好味的豬裡脊肉加雞蛋(全蛋)和澱粉,主要起到把水分包在裡面的作用。

6、一般一斤肉加一個雞蛋就夠了,然後加乾澱粉,要一點點加,邊加邊攪拌,把肉絲用手抓一把出來,不會手指縫裡淌出水就可以了,然後倒點油進去,攪拌均勻(基本調料和水,放30分鐘,加蛋,加澱粉和油。這樣肉絲就醃製好了)。


7、起油鍋,油稍微多一點,大火燒熱後,放入腌好的肉絲,快速滑熟,將肉絲撈出備用。滑熟肉絲一定要急火快滑,通常不超過1分鐘肉絲就變色熟了,剛剛變色就可以撈出了,這是肉絲滑嫩的第二個秘訣。

8、鍋裡留少量油,將蔥、薑末爆香,然後加入秘製甜麵醬,煸炒出香味。

9、然後放入以滑熟的肉絲,快速翻炒幾下,立即出鍋。

提醒:
1、如果覺得秘製醬的製作方法比較複雜,可以不用火蒸,將甜麵醬2大勺,糖1大勺,香油1大勺混合攪拌均勻,放置一會,即可使用。味道稍有差別,差別不嚴重。

2、蔥作為伴侶使用量不必過多。

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