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[美味食譜] 咖喱粉絲蝦煲

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nono37 | 收聽TA | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
發表於 2012-10-17 17:50

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材料:
中蝦 5隻紹菜(大白菜)450克洋蔥 1/2個(切粗絲)粉絲(vermicelli)90克咖喱粉 2茶匙上湯(高湯) 2杯蒜蓉 1茶匙乾蔥 1 粒(切幼粒)薑 4片紅辣椒 1隻(去籽切絲)蔥絲 酌量




做法:

1.先把粉絲用熱水浸軟切段,洗凈備用。紹菜洗凈,瀝乾水份,切段。剪去蝦的頭部尖刺,尾部略為修剪,在背部挑去腸臟。用水沖洗乾凈。用少許鹽拌勻,放置片刻,然後用水洗凈。瀝乾水份備用。

  2.   燒熱油鑊,下薑片,蒜蓉,乾蔥和咖喱粉炒香,放下洋蔥絲,用中慢火把洋蔥炒至透明(小心不要炒焦。太乾可加些微水拌炒)。聞到很香的咖喱味和洋蔥味,就加紹菜,炒勻。倒進上湯,煮滾(煮開)後,加粉絲,轉入瓦煲中,用中火繼續煮10至15分鐘。

  3.   蝦碌鋪在上面,加蓋煮至蝦熟透,轉紅色為止。酌量加少許鹽。自己試味,灑上蔥絲和紅椒絲,上桌趁熱供食。












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