硬舉教科書 作者：安迪．波頓/帕維爾．塔索林 (繁_PDF)

硬舉教科書 作者：安迪．波頓/帕維爾．
有學的一定要來看一下
很重要喔

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感謝大大分享好書!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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感謝樓主如此無私地分享好書籍

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感謝樓主無私分享，身為硬舉粉的人都應該還好好拜讀一下。

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感謝大大分享好書籍。

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沒在做這個運動，但了解也不錯
謝謝分享

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