硬舉教科書 作者：安迪．波頓/帕維爾．塔索林 (繁_PDF)

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健身硬舉教學一書
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感謝樓主分享卓作~從中獲益匪淺，智識大開！

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感謝大大分享好書籍。

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很偏門的一本運動書籍
感謝分享

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看完這本書才發現原來硬舉就是最強訓練之王
謝謝apktwkc分享

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感謝樓主熱心分享電子書

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感謝分享硬舉教科書，沒辦法訓練~~

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看了標題書名還以為...
謝謝分享舉重的知識好書.

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祝福大大明天中威力彩頭彩!!!
一生富貴眾人欽
安享榮華過一生

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