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[美味食譜] 紫蘇梅雞翅

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nono37 | 收聽TA | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
發表於 2016-7-11 17:33

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食材
雞翅(或雞腿) 適量 紫蘇梅(或話梅) 適量 蒜頭 (切片) 適量 薑(切片) 適量

調味料
醬油 3大匙 米酒(也可用紹興酒) 2大匙 烏醋 (可用日本黑醋) 2大匙 紅糖 2小匙 水 250ml  

作法
1
將雞翅洗淨,用廚房紙巾擦乾水份後,再將翅腿與雞中翼分別切下(就是不要一整隻雞翅下鍋煮,不易煮熟)。
2
鍋內放少少的油,油熱,將雞翅皮較多的那面,朝下排入鍋裡以中小火慢煎至兩面微焦 (途中油脂逼出時,就可放入蒜片與薑片) *如果雞翅帶皮有較多的油脂,可以乾鍋不放油,以小火將油逼出來。
3
再將紫蘇梅(或話梅)及調味料放進鍋裡,大火煮滾後轉小火10~15分後收汁即完成。






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