【活動】話題論第四十期 - 您有減肥的經驗過嗎?

1.您有減肥的經驗嗎?
有 每天都在努力
2.你成功減肥過幾公斤呢? ( 若未減肥者不用回答)
成功 8公斤 103-95 後來復胖 110.....
3. 對自己目前體重/體態是否覺得理想? 為什麼?
不理想... 肥

1.您有減肥的經驗嗎?
   當然有，但很痛苦又很難過差點掛掉。

2.你成功減肥過幾公斤呢? ( 若未減肥者不用回答)
   減掉約12公斤，92KG減到80KG(住院無法吃東西減去的)。

3. 對自己目前體重/體態是否覺得理想? 為什麼?
   日前對自己的體重認為健康才是最重要的。

1.您有減肥的經驗嗎?
有喔～

2.你成功減肥過幾公斤呢? ( 若未減肥者不用回答)
28公斤

3. 對自己目前體重/體態是否覺得理想? 為什麼?
理想呀    瘦了整個變健康了   自己也以一套營養的飲食食譜
歡迎想了解可以私訊我     很樂意分享唷^^  

1.您有減肥的經驗嗎?
有
2.你成功減肥過幾公斤呢? ( 若未減肥者不用回答)
5公斤
3. 對自己目前體重/體態是否覺得理想? 為什麼?
不理想我太胖了 要檢討了

1.您有減肥的經驗嗎?
有喔(還在持續中)
2.你成功減肥過幾公斤呢? ( 若未減肥者不用回答)
17kg
3. 對自己目前體重/體態是否覺得理想? 為什麼?
還不夠理想，因為距離理想的標準體重還有一些距離

1.您有減肥的經驗嗎?

有阿，時常.....

2.你成功減肥過幾公斤呢? ( 若未減肥者不用回答)

最多5KG吧 不過後來又都肥回來了

3. 對自己目前體重/體態是否覺得理想? 為什麼?

不理想，過了10年依然差不多...(當初 有個女孩說我在瘦些就能接受我，到現在還是如此臃腫)

1.您有減肥的經驗嗎?
有
2.你成功減肥過幾公斤呢? ( 若未減肥者不用回答)
體重增加但是體脂肪降低 算成功嗎XD
3. 對自己目前體重/體態是否覺得理想? 為什麼?
體重在BMI值適中 體態當然都是肌肉連6塊都出來了

由 手機網頁 發佈

1.有      2.我減了16kg,從69到53        3.我對現在的體重超滿意的,也更有自性了,前後總共話了一個暑假的時間,超值得。

1.您有減肥的經驗嗎?
有
2.你成功減肥過幾公斤呢? ( 若未減肥者不用回答)
六公斤
3. 對自己目前體重/體態是否覺得理想? 為什麼?
理想,178cm72kg還算標準

1.您有減肥的經驗嗎?

有（大一上開始，大二下結束）

2.你成功減肥過幾公斤呢？

25-30公斤左右（大一上90-95，大二下60-65）

3. 對自己目前體重/體態是否覺得理想？為什麼？

目前體重65公斤左右，體態蠻理想

有在運動跑步、健身重訓，身體比較健康，工作有精神，人際比較好