【活動】話題論第四十期 - 您有減肥的經驗過嗎?

1.您有減肥的經驗嗎?
有 想起那不堪回首的記憶…
2.你成功減肥過幾公斤呢?
8KG  
千萬別小看這8Kg  這8KG真的是拼了命才減下來 在減的過程 什麼都不能吃啊…很痛苦的 還要拼命甩肉…偏偏那個時候家人超喜歡晚上買宵夜啊
他們吃不胖 倒是我胖了不少啊
3. 對自己目前體重/體態是否覺得理想? 為什麼?
目前體重覺得理想 因為肉肉不見了
不過很怕復胖 所以飲食隨時控制

1.您有減肥的經驗嗎?
沒有 因為太瘦還要減肥什麼?!

2.你成功減肥過幾公斤呢? ( 若未減肥者不用回答)
未減肥

3. 對自己目前體重/體態是否覺得理想? 為什麼?
還可以 但不是很理想 希望手臂能壯一點

1.您有減肥的經驗嗎?

有

2.你成功減肥過幾公斤呢? ( 若未減肥者不用回答)

3kg。

3. 對自己目前體重/體態是否覺得理想? 為什麼?

不滿意
離理想體重還差一大截
鮪魚男
連自己看了都搖頭
真羨慕那些吃不胖的大大們

1.您有減肥的經驗嗎?
有

2.你成功減肥過幾公斤呢? ( 若未減肥者不用回答)
五公斤

3. 對自己目前體重/體態是否覺得理想? 為什麼?

不理想，要再減到四十公斤，因為瘦的才會有人愛。

1.您有減肥的經驗嗎?
沒有
2.你成功減肥過幾公斤呢? ( 若未減肥者不用回答)

3. 對自己目前體重/體態是否覺得理想? 為什麼?
現在的體態不是自己覺得理想
因為還是有點超重,要減肥了

.您有減肥的經驗嗎?
沒有~~絕對沒有!!

第2題
我想增肥

3. 對自己目前體重/體態是否覺得理想?
還OK啦~
為什麼?
吃不胖，沒辦法

1.有...不過是跟老婆短暫分手時-.-
2.瘦了12公斤
3.現在又胖回80了TAT 幸福肥萬歲!!

1.您有減肥的經驗嗎?
有啊
2.你成功減肥過幾公斤呢?
13KG
3. 對自己目前體重/體態是否覺得理想? 為什麼?
還不到理想範圍內
雖然現在BMI值在正常範圍內，可是體脂肪率還算高，目前朝著強壯的身材在努力中。

【問題回答】
1.您有減肥的經驗嗎?
  有哦!不過要堅持比較困難，往往進行到一半就想著明天再減就好了，然後就前功盡棄~.~
2.你成功減肥過幾公斤呢? ( 若未減肥者不用回答)
  最肥的時候98Kg...減到86Kg就覺得已經到極限了...
3. 對自己目前體重/體態是否覺得理想? 為什麼?
  其實172身高至少要減到80Kg才標準，不然以中年大叔的體態很多褲子都穿不下...

1.您有減肥的經驗嗎?
有啊
2.你成功減肥過幾公斤呢?
超過10公斤,但是隨著年齡增加,現在又更重了
3. 對自己目前體重/體態是否覺得理想? 為什麼?
非常不理想,除了食衣住行都更麻煩外,身體的健康也亮紅燈,
真的該運動減肥了,但,,,,,,,,,我真的吃的很少,冏...