【活動】話題論第四十期 - 您有減肥的經驗過嗎?

1.您有減肥的經驗嗎?
有
2.你成功減肥過幾公斤呢?
7kg
3. 對自己目前體重/體態是否覺得理想? 為什麼?
很理想~~有點年紀了.會有小肚
還可以接受啦~~但一不小心就復胖了

1.您有減肥的經驗嗎?
  沒有

2.你成功減肥過幾公斤呢? ( 若未減肥者不用回答)

3. 對自己目前體重/體態是否覺得理想? 為什麼?
可算是穠纖合度吧

1.您有減肥的經驗嗎?
NO
2.你成功減肥過幾公斤呢?
( 若未減肥者不用回答)
3. 對自己目前體重/體態是否覺得理想? 為什麼?
還可以..
正常的飲食及規律的運動
身體健康才是最重要的

1.您有減肥的經驗嗎?  沒有

2.你成功減肥過幾公斤呢? ( 若未減肥者不用回答)

3. 對自己目前體重/體態是否覺得理想? 為什麼?
還好，有了年紀跟大部份人一樣稍微有“鮪魚肚”，管它的！活的自在健康最重要

1.您有減肥的經驗嗎?  
當然有，減肥跟戒菸ㄧ樣，真的不難，(才怪)

不過要先吃飽，才有力氣減肥啊！

2.你成功減肥過幾公斤呢? ( 若未減肥者不用回答)
最佳成績--7公斤，不過又增肥成功了！

3. 對自己目前體重/體態是否覺得理想? 為什麼? 還可以
唉，不大理想，我要減肥，我要減肥，我要減肥....

減肥尚未成功，同志仍需努力！

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小宥迪迪 發表於 2015-7-11 21:42【活動】話題論第四十期 - 您有減肥的經驗過嗎?

1.您有減肥的經驗嗎?
有

2.你成功減肥過幾公斤呢? ( 若未減肥者不用回答)
3kg

3. 對自己目前體重/體態是否覺得理想? 為什麼?
還是稍重

1.您有減肥的經驗嗎?
no

2.你成功減肥過幾公斤呢?
( 若未減肥者不用回答)

3. 對自己目前體重/體態是否覺得理想? 為什麼?
應該還算可以,但是打工後越來越懶得動,超怕變形~~~
現在只維持基本睡前練腹肌的運動

1.您有減肥的經驗嗎?
沒有

2.你成功減肥過幾公斤呢?
( 若未減肥者不用回答)

3. 對自己目前體重/體態是否覺得理想? 為什麼?

不理想，瘦了點，身體抵抗力差

【問題回答】
1.您有減肥的經驗嗎?
   有(持續運動及節制飲食)
2.你成功減肥過幾公斤呢? ( 若未減肥者不用回答)
   2~3公斤
3. 對自己目前體重/體態是否覺得理想? 為什麼?
    除了腰圍 (35.5英寸)降不下來,其他都還好!
    因已進入中年了!

1.您有減肥的經驗嗎?  
沒有

2.你成功減肥過幾公斤呢?
( 若未減肥者不用回答)

3. 對自己目前體重/體態是否覺得理想? 為什麼?
還可以
只要不是過胖就還好啦!