【150506論壇大探討】探討主題：人的"情緒與行為"

情緒所涵蓋的範圍包含了個人的感受、想法、和行為等三部份，也唯有這三部分都處於平衡狀態才稱得上是身心健康。情緒需要覺察和調節，而不是壓抑、否定或任意放縱，因為任何情緒都需要適當的表達和管理，才能夠達到宣洩效果而避免負面的作用。

雖然在不先開口引起筆戰上感覺有些喪失面子
但為了大家都有退路所以便先必嘴等情事發生
說不定他還會向我道歉呢~~

自己的脾氣超差==
有時候明明是自己在外面發生的問題
或是所受的氣
都會不小心帶回家裡
因而不注意的傷害到家人或是朋友

情緒管理真的很重要 !!

情緒不只是一種內心表達，它會令人產生生理變化和反應，長期處於某一類情緒或壓力狀態，便會引起生理及健康上的問題。

情緒，需要的從來不是被解決，而是被瞭解。

情緒 : 每當我想要的時候.

行為 : 總是深深的進入.

後悔 : 從不後悔我付出我的所有.

結果 : 還想再來一次.

情緒有時後可以表達平常不敢說出來的感受


讓雙方能一起去共同解決

行為方面我認為是父母要負一大半責任

過於溺愛跟放縱

現在父母很多都在工作,沒時間關心小孩,錢給了就去上班

造成小孩時常往外跑,結交一些損友,如今天的社會,出事都有未成年的份

情緒雖然是影響行為的很大因素
但是家庭倫理與人際關係才是情緒的來源
修身養性及修身齊家，才會有包容和善的情緒

楼主打一大篇的字和他人交流学校。结果回复些意义不明的简直就是不尊重人

情緒和行為是會互相影響的吧！
每個人珍都應該要好好管理自己的情緒，
提升EQ(情緒智商)。
只要能創造出能推動自己進步的正向循環，
對自己的情緒和行為的控制上，都會提升不少喔！