正視健康警訊 不要忽略小毛病

一般人或多或少都有些小毛病，根據健檢業者統計資料顯示，來健檢的民眾中，就有四分之三是有很多不舒服的小毛病；為能提醒民眾不要忽略身體發出警訊的小毛病，一項「2012年身體小毛病代表字票選」活動於今日起跑，就是要大家多傾聽身體給自己的訊號。

美兆國際健康管理機構總院長宋丕錕表示，經濟不景氣，加上現代人生活壓力大，往往會習慣性的忽視身體發出的警告訊號！其實，小毛病就是疾病潛伏的徵兆；如果對於這些小毛病置之不理，器官組織就會開始產生病變，不得不慎。

根據美兆資料庫統計，四分之三的民眾屬於亞健康狀態，身體雖沒立即的疾病威脅，但是卻有很多不舒服和小毛病，例如肥胖、三高、過敏、痠痛、記憶衰退、經期不順、情緒低落、便祕等困擾。

「2012年身體小毛病代表字票選」活動是經由美兆健檢資料庫分析超過170萬筆健檢資料並歸納的重要結論，且提供50個小毛病代表字供民眾挑選，從頭到腳，身體裡裡外外各種不舒服的症狀，鉅細靡遺地收集在此50個代表字當中。主辦單位希望透過有趣的選字活動，提醒大家傾聽身體給自己的訊號，投票截止日期為1月16日。

例如壓力大伴隨而來的失眠多夢、睡不飽及易醒等小毛病的代表字就是第28號的「眠」。因環境毒素造成的皮膚及器官的紅腫癢疹，就請選擇第16到18號的「癢」「疹」「紅」代表字。為了鼓勵民眾踴躍投票，在活動結束後並將舉行抽獎活動，參與投票的民眾均有機會獲得熱賣的iPhone5及iPadmini等大獎。

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資料來源：健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=7449
來源 PChome新聞






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