零干擾作者：羅伯・哈契 (繁_EPUB)

加好友 · 發表於 2026-6-2 15:28

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本帖最後由 1hiso 於 2026-6-2 15:31 編輯

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內容簡介

★入圍2021商業書獎（BUSINESS BOOK AWARDS 2021）★
★商業周刊1777期選書推薦★

在這讓人分心的世界中，我們失去了對時間與注意力的掌控權
掌握自己的時間與注意力，是成功的第一步！

當你能有意識地把注意力放在對自己重要的事物上，就能改變人生
你可以決定你的一天要怎麼度過。改變，就從現在開始！

你常滑手機滑到不知不覺就過了一小時？
你為自己訂下新目標卻經常半途而廢？
你在工作上常常被各種死線追著跑？
你常覺得自己很忙卻沒看到什麼成果？

這是因為你可能沒有意識到，你的時間與注意力沒有用在對的地方！
行銷人士、軟體公司都無所不用其極地吸引你的注意力，
那你是不是也應該重視自己的注意力呢？

這是一個讓人分心的世界，每天我們都接收到無數資訊，手機上的小紅點提醒我們有未讀的訊息，這些花掉我們許多時間與注意力，但弔詭的是，它們大部分其實根本就不重要！我們想達成的目標、想過的生活，才是最重要的。那麼，要如何找回我們的時間與注意力，把它們放在對自己重要的事情上呢？

本書提供了一套「把成功放在眼前」的架構，透過簡單決策的方式，幫助我們在讓人分心的世界中，將時間與注意力放在重要的事情上，使我們的行動能與目標一致，達成想要的成功，過上理想的生活。

本書核心概念

【把成功放在眼前】
【簡單決策的力量】
【從成功經驗中學習】
【建立自己的系統】

本書特色

1.直指在這讓人分心的世界中，我們失去了對時間與注意力的掌控權，發人深省
2.書中提供的方法來自作者實際執行過的有效方式，並輔以案例說明，內容具體且實用
3.每章結尾提供可讓讀者思考的問題，幫助讀者建立自己的系統，將書中概念應用於生活中

作者簡介

羅伯．哈契

Owner Media Group共同創辦人與總監，是炙手可熱的企業教練與顧問，二十多年來為大小企業主、組織管理者提供經營策略與技巧，幫助他們做出最佳決策。他與妻子梅根及四個孩子住在美國緬因州，他們鼓勵並支持孩子追求自己的熱情，他則參加過鐵人三項。

譯者簡介

陳冠吟

師大翻譯研究所碩士，翻譯作品包括《投資之路：改變華爾街遊戲規則的巨人查爾斯‧施瓦布》、《網紅影響力：自媒體如何塑造我們的數位時代》、《你很重要！練習愛別人，才能更愛自己》、《這才是行銷》（合譯）等書，作品散見於時尚雜誌。