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[美味食譜] 貴妃燉牛腩

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nono37 | 收聽TA | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
發表於 2012-10-20 18:42

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【材 料】

牛腩  600公克

清水  1000㏄

黑柿蕃茄  2顆

青蔥  2支

蒜頭  3粒

【調味料】

A.蕃茄醬  3大匙

 牛高湯  1500㏄

 米酒  1大匙

 糖  1茶匙

B.鹽  少許

C.太白粉  1大匙

 水  2大匙

【做 法】
1.牛腩先汆燙後切塊,取一湯鍋加清水蓋滿牛腩即可,水滾後以小火煮約2小時後再撈出牛腩塊備用。

2.黑柿蕃茄去蒂切塊;青蔥切段、蒜頭切片備用。

3.起一鍋加入少許沙拉油,待油熱後放入青蔥段、蒜片爆香。

4.再依序放入黑柿蕃茄塊和煮熟牛腩塊一起拌炒。

5.加入調味料A拌勻,待湯汁煮開後再以小火煮約30~40分鐘至收汁,再加入鹽調味。

6.將調味料C調勻成太白粉水後,倒入作法4中勾芡即可。










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