早餐前喝檸檬汁，改善體質精神好

加好友 · 發表於 2012-8-20 22:23

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據說，在早餐前喝一～三顆現壓的檸檬原汁，不加糖不加水，可讓一天的精神保持良好。而且，可以改善
體質，不易生病、感冒、失眠。此外，由於檸檬富含維他命Ｃ，所以尚可養顏美容，讓您漂亮ＣＣ。

　　不過，需注意的是，如果剛開始喝檸檬汁時，先嘗試二～三次，若皆會感覺胃或身體不適，則表示此法並
不適用於您，請停止使用此法來改善體質，以免反傷身體。

引用:http://www.shopnet.com.tw/cdf/health/healthx1.htm#002

加好友 · 發表於 2012-8-24 13:15

我不適合此法,因為我一早若是空腹就喝液體的東西,拉肚子的機率是很大的,何況純檸檬汁很傷胃,建議胃腸不好的人還是等中午以後再試吧

加好友 · 發表於 2012-8-24 17:52

我都是晚上喝餒，因為白天喝皮膚會變黑

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