"生活"點播站&"常識"補給站~心情甘苦簽到簿~~2021/07/01啟動~~~

今天上班公司安排了勞工的健檢好處就是可以讓醫療院所的護理師、檢驗師、
還有醫師都會到我們公司來到府服務，當然還有一部分醫院想要推銷更多高
階的健檢項目，剛好我們公司會議室還蠻多的，剛好每個會議都安排一站的
檢查項目，這樣子也可以保護大家的隱私，只是大家同仁也會彼此問候例如
有一項是骨質密度與體能或是體態像是幾歲的年齡，有些人是低於實際的年
齡，但是有些會抽菸的人檢查出來的就會遠高於實際的年齡，大家就會互相
的一笑置之，當然還有蠻多人的都會做增加的項目，而我因為老婆就都會幫
我安排了，所以就明說了老婆就是護理師，不過看起來大家身體都還算是健
康，這樣子的健檢真是方便多了，晚上還被一個客戶叫修，最後還是發現了
一些問題，只能明天再處理了。

最近開始計算TDEE來減重，覺得效率比以前只懂餓肚子來得高，而且每天吃原型食物吃到足夠熱量，其實可以超級飽，飽到會質疑這樣真的能瘦嗎...目前測試兩周大概瘦了快兩公斤，而且因為蛋白質都有吃到足夠，所以只有降低體脂肪沒有減少肌肉量。

唉，最近這陣子秋老虎發威，下午出門辦個事熱得像在烤箱裡一樣，整個人快融化了。好不容易回到家打開冷氣，結果隨手拿了個包裹拆開，網購的衣服居然尺寸買錯，心情瞬間跌到谷底。真想大喊兩聲把鬱悶都吐掉，算了，還是去冰箱拿罐冰啤酒壓壓驚，大家今天過得還順利嗎？

回來了
本來昨天一直想上來發文
可是手機不知道是業者網路問題還是醫院網路問題
一直遲遲無法上信箱查這裡的帳密
沒錯
要用手機上網代表長輩又臨時住院了
所以今天的文惠加上昨天的是落落長
因為非．常．瞎==

昨淹到醫院後我們就衝去抽血處領號
結果突然想起來之前看診時間長輩住院
所以抽血單要再另外開
於是我們就急匆匆跑去門診那邊找護理師說明情況要開單
結果叫我們插卡
我們當然滿頭問號畢竟還沒有抽血插卡幹什麼
於是就等了又等才總算等她出來再說開單的事
這次她說不用開單因為已經抽血過
但是我們又滿頭問號哪時候抽血的
因為他這麼說我們也只能等叫號
結果莫名其妙都一直在待排名單
要知道以前我們抽完血等４０分報告出來就馬上在待看名單
加上是敬老所以不會等太多人
這一等等到快１１點護理師出來拿張單子要我們去檢驗處抽血
當時我們當然挺火大跟她講說你不是說已經抽過血了
回我們說是上面資料顯示已經抽過血
整個就很火大但是沒辦法只好趕緊去檢驗處抽血

然後這邊也誘出包了
一直只跳出心電圖的號碼
問其他檢驗師又說要找那個人工櫃台
結果人根本不在
等很久才從檢驗處裡面出現
看到他幫其他人處理問題我趕緊叫家人Ｂ上
因為資料在他手上
後來這位小姐姐幫我們操作後總算跳出號了

但是抽血時又出問題
長輩因為血管細很難抽
這位檢驗師抽了兩次不順利便馬上叫其他人來抽
幸好後來的這位馬上抽到了
之後回門診處又是等了４０多分
不過這次很快輪到我們了
然而報告很不理想說是假梨子太高6.2
容易引發心律不整
於是兩個選擇
要用目前的降鉀藥還是自費速度快的降鉀藥
家人B選前面
所以就先吃3包藥去住福不等下午2點再去驗血跟心電圖看報告
他們那邊會通知醫生過來

然後就先去批價領藥
我的惡夢開始了
長輩一直在那邊哀說坐著不舒服想要起來
越哀越大聲活像被虐待
但是我根本沒辦法像家人B抱起她
沒那體力能抱起跟我同樣重量的長輩
搞到排隊拿藥的那些人一直看過來
幸好護家的照服員出現
叫長輩別再哀了幫我說話
順便幫她條個姿勢才總算沒再叫
於是我順便跟她說了長輩藥待待下午在做檢查看報告的事
幸好家人B這時也總算拿好藥出現
藥師短缺真的要等好久哦

在住服部時護理師幫我們灌長輩藥物
因為臨時出問題根本沒帶灌食器
在那裏乖乖等製2點
沒想到這次又出包
換一直跳出一般的號碼
但我們是要排愛心輪椅
連抽兩張都一樣
家人B就說那乾脆等一般反正都是抽
結果應該是過號了遲遲沒聽到叫那2張號碼
想要找人工櫃台那位又都不見
加上愛心輪椅處也沒檢驗師問
所以等了好一會兒
這一會兒也根本是惡夢
有個小孩好像因為打針一直狂哭
是哭到大聲道魔音穿腦的地步
加上這邊又比較密閉空間所以聲音就更大了還越哭越大聲
幸好後來愛心輪椅總算跳號檢驗師出現
於是在那位抽完血後家人B拿去問
幸好那位檢驗師拿去幫我們處理還有心電圖號碼
這次也沒怎麼順利抽成血了
戳了2-3次才總算成功檢驗師也很不好意思

結果熬到2點不降反升到6.3
所以也只能臨時住院了
這時我有點後悔會不會當初選自費的藥物長輩就不用住院了
但你們知道世上沒有後悔藥
於是就又在急診那邊等病床
因為安養床跟整合床都沒有
所以只能先住健保
幸好後來有排到不過那已經是傍晚的事了

對了
在急診時隔2個位置的病患一直怪叫呢
後來聽到醫生說他驗出有吸食...特殊X品(怕被審核你懂知道是什麼就好
還不只一樣咧
難怪會有點禁斷反應的感覺
旁邊她的家屬還說他不知情呢
因為病患都在樓上她在樓下不會去管
處理到最後她應該不知道怎處理了趕緊叫另一位家屬過來才由她出面解決
聽說手都硬硬的沒辦法注射呢
於是只好用腳
腳也打了好幾針呢可怕
再次覺得幸好我們陪診都2人一起去
有事可以一起想怎麼解決以及輪流離開
建議大家也這樣做會比較安心
當然別找那種出張嘴的
否則會自耗事情更麻煩@3@#

後來有病床但因為臨時住院
所以很多東西都要準備
但你們也知道我們才出院不久
所以上次那包東西沒用完就可以接著用
於是我就教K幫我拿來充電器+那包東西
不是第一次幫我拿還找不到充電器
我都固定放同樣位子
然後那包住院用品我說放在阿公衣櫥
他聽成阿嬤的難怪找不到
幸好沒一會兒就找到了
然後他連放在旁邊不用的安心褲也裝進來=w="

事後我無比後悔忘記叫他帶外套來
雖然我穿長牛仔褲跟薄長袖
但是醫院晚上半夜早上的溫度真的冷死人了
後來我還是拿幫長輩擋背的棉被來蓋才沒冷死

後來態可我辦又跑小7要買水
結果這間沒店員藥自住結帳
旁邊沒解說根本不會用
加上那時半夜我也找不到人問
只好默默水放回家回房
所以提醒大家最好叫家人一定要幫帶防風長外套+濕紙巾+水+食物類
不然醫院的真的貴得要死QAQ

提醒一件事
濕紙巾記得買抑菌類70抽那種
我都是買安親牌的
很好用@@

家人B是買46抽那種
今早幫長輩換尿布用了我差點大抓狂
不知道是水分不足還是太厚
就是很不好擦
他那一包還不夠我用中途跑下去再買2包70抽那種
結果用新的很快處理好
別寶寶用除非是給真寶寶@w@

後來挺難熬的
因為要幫長輩翻身但又要灌食
晚上9點.半夜12點跟早上8點
灌時還挺花時間的
所以弄完都已經半夜凌晨3點囉
但因為真的不好睡翻來翻去
又冷得要死
拿長輩被子後才好一點

後來早上抽血醫生來時報告還沒出來
但醫生真的很暖心呢
還說雖然沒排到安養床辛苦我雇了
看
這麼暖心又有醫術的醫生誰不愛呢QAQ

後來快中午說長輩的鉀指數有降了
所以收走那台監控心律的機器
不然吵整天呢

後來因為早上還是冷的受不了
又不知道還要陪院到什麼時候
就鼓起勇氣去要一條被子
100摳...
避免冷死還是要被子
結果快中午說牌到安養床了
但下午才會上去
所以終於解脫啦
顧一天半真的快累死
一回家就是先騎機車衝出門
不然3天都沒騎了
還回程順便去買瓶無糖綠

結果回家發現廚房堆滿關廟麵.餅乾.綠茶之類的
防潮箱上還有幾包泡麵
只好趕緊收拾一番才處理好
就是防潮箱的洗碗類.茶壺都要找時間拿去3樓放了
打開冰箱還發現一堆咖啡就知道阿姨來過
晚點慢慢喝
先來瘋狂玩電腦

今天就先暫停介紹囉~

最近中秋節快要到了，我們公司桌上滿滿的各家月餅或是餅乾我也收到了好
幾份的咖啡掛耳包，我也都拿到公司桌上分享所有同事，但是現在大家應該
都比較養生了，所以我看月餅消化得很慢，我自己也不太敢吃了，熱量實在
是太高了，今天中午整個就是燜熱吃個飯就是滿身大汗的，一整天也是持續
幫忙昨晚處理客戶的系統，下午繼續趕到明天研討會的會前會，行前說明會
也有很多接待人員，總計應該有九十幾個人會參加，幸好我昨天就把所有的
展覽物品都上車了，明天一早過去布置攤位，希望明天研討會一切順利，聽
說還有新聞記者會來。
最後分享一下最近排測的一些輕載Linux，有興趣的大家可以玩玩。
► Puppy Linux - https://forum.puppylinux.com/puppy-linux-collection
► AntiX - https://antixlinux.com/
► Q4OS - https://q4os.org/
► Linux Lite - https://www.linuxliteos.com/
► Mabox Linux - https://maboxlinux.org/
► Arch Linux - https://archlinux.org/

早起出門聞到空氣裡那股涼爽的味道，才驚覺九月中旬的秋意已經悄悄報到。不用像夏天那樣狼狽流汗，心情莫名清爽許多。大家今天上班上學也順利嗎？

早上好
秋高氣爽的日子
依舊要在辦公室裡上英聽課
要討論的案子不多
就是要照表操課把每周的case給review一遍
事情不複雜
跟大家聊一聊就好
下午準備個報告，讓幾個case可以順利完結
接著準備明天一大早(0730)的1 on 1
事情也許貌似很多
但應該就是順順得做
下班還可以去健身房一趟呢....

我一直覺得看韓劇日劇學語言其實真的很快，尤其是一些很常出現的詞，聽久了根本不用特別背就會記得。現在大家多少都知道一些韓文，無論是「歐巴」還是Shiba。其實英文也是一樣，大家常常說學語言就是要一直泡在那個環境裡，我以前會覺得這句很老套，但後來發現還真的就是這樣。我以前剛開始比較常接觸英文的時候，也會看《Friends》、《The Office》這種很多人都看的劇。那時候其實根本不能算聽得懂，尤其一群人講話速度一快，我腦袋裡聽到的東西大概就是"blah blah blah... bag... blah blah blah"，然後開始瘋狂抓關鍵字。對方講了一大串，我可能只抓到幾個字，再靠表情和前後文猜他到底在講什麼，完全就是一個關鍵字捕捉遊戲。

剛開始跟英文母語的人聊天也是差不多。有時候對方講完一句，我其實沒有每個字都聽到，只能先抓到大概意思再回。以前會很擔心自己是不是應該每個字都聽懂，但後來慢慢發現，正常溝通本來就不是考聽力測驗。你只要一直聽，久了腦袋真的會開始自己補空格。最明顯的是後來某一天，突然發現自己已經可以跟上正常語速了。不是每一句都百分之百知道所有單字，而是不用再一直翻譯成中文，聽到之後就直接知道對方大概在講什麼。那個改變其實不是某一天突然學會了什麼新文法，而是前面累積了很多很多次「聽不太懂但還是繼續聽」。所以我現在反而不太擔心自己學語言的時候會不會一直模仿別人的說法。其實我們本來就是這樣學會講話的。小時候也不是先學完文法才開始講母語，而是一直聽別人怎麼講，然後跟著用。看到別人遇到這種情況會怎麼回，就先學起來。聽到某一句在不同場合一直出現，就慢慢知道它可以怎麼用。很多人會覺得一直模仿別人講話，不太好，但我反而覺得一開始就是應該先模仿。你先把自然的句子聽熟，知道別人平常怎麼回，慢慢才會變成自己的語感。

當然單字和文法還是重要，但如果完全沒有大量接觸，我覺得很容易變成「看得懂課本，但真人一開口就聽不懂」。像是How're you?明知道不是"I'm fine. Thank you."但又不知道怎麼回，所以還是那樣回(真的很想現場挖洞)。現在再學日文的時候，我也會提醒自己多看一點日劇，多聽一點正常速度的日文。就算一開始只聽到幾個關鍵字也沒關係。反正以前英文也是從"blah blah blah... bag... blah blah blah"開始的LOL

今天繼續來補昨天沒講完的地方吧

不過現在說的這個
覺得公司有請清潔人員的人真的要注意
尤其是a嫂同樣環境的呢

昨天一早忙完灌食長輩牛奶還有藥物後得以有喘息時間
這時便聽見外面護理師突然一再重覆要清潔阿姨拖乾一點
講了好幾次
我滿頭疑惑之前還不曾聽見這個護理師會這麼要求呢
後來護理師們在討論時才知道
原來有清潔阿姨沒把地拖乾
造成有個看護出來時滑倒摔了
雖然事後發現這個看護的拖鞋防滑紋都磨平了
但主因還是地沒拖乾
萬一要是換成老人或病患不小心滑倒就更嚴重了
所以這種情形她們是一定要上報處理的
結果又過了一段時間那位護理師有點氣撲撲的聲音又傳來
說是那個清潔阿姨覺得護理師是在針對她
但這種情況本來就是要秉公上報的
最後對於那個清潔阿姨的指控護理師也無可奈何
只能不開心的跟同事講

不過醫院的清潔人員真的很兩極化
一種是真的會仔仔細細做好本分清乾淨
一種是隨隨便便給你拖下地垃圾都還在也不理的
還好在這邊都遇到前者多
之前在某間醫院是都後者多

所以大家要注意腳下情況哦
其實在急診的時候我要去拿後面的椅子也差點滑倒
不曉得那邊地上適用到滑石粉還是怎樣
滑溜溜的
幸好我的小短腿有撐住=="

然後再快中午的時候送來兩瓶牛奶
再加上又送來藥物
所以又是一震兵荒馬亂
直到送到安養床時
看護問我3點的牛奶呢
我滿頭問號只有中午送來2瓶呀
後來她跟家人b很無言的看我說其中一瓶是下午的
我只能很無奈說忙到沒空看清楚
是還好星期一的亞陪長輩沒喝所以剛好可以當3點的
結果兇完我的家人b自己也忘記帶我的安全帽來
只好又回去一趟把安全帽拿來順便買看護要的乳液才載我回家

這次還挺扯的哦
護家只拿來臉盆.餵食器.凡士林以及一罐感覺快完的乳液
重要的尿布那些一片都沒帶
所以才會星期一有病床後叫k爸拿來

ps：
昨天說的安親排濕紙巾突然發現我有買過它80抽的
所以目前使用心得
70>80>46
70抽目前適用的比較順手的
不過這種抽取式的有時候好難抽哦
會抽到下面的也一起抽上來

最後當然要感激辛苦的護理人員們
這次也都是遇到好人呢
態度都好親切
也因為他們講話聲比較大聲
無聊時我都能順便聽聊天
不然整天都在玩手機遊戲好累
嘿嘿~=w=