"生活"點播站&"常識"補給站~心情甘苦簽到簿~~2021/07/01啟動~~~

這半年陸陸續續得看了身心科
晚上睡不好的情形一直很嚴重，甚至是影響到了工作。(或者是工作影響到睡眠??!!)
一直在吃著處方藥來控制入睡。
前陣子以為狀況好轉了，漸漸得自己停了藥。
結果就是，這一兩周的睡眠品質直直下降....
甚至被重訓教練看出來我的狀況不好....

年紀大了，還是別鐵齒。尤其是身心相關的東西，別自己陷入了自己的執著...
醫生的話，要聽啊...

今天苗栗這天氣忽晴忽雨的，出門買個午餐差點被變天嚇死。不過最近發現去超商買大杯美式直接自備環保杯能省五元，累積下來也是筆小錢，在這萬物皆漲的時代能省則省，心情瞬間好了一半！

差點忘記回來ＰＯ文了

從９月開始就覺得ＧＯＯＧＬＥ瀏覽器有點怪怪的
只要突然卡就大概是又要更新版本了
而且９月開始更新太頻繁了
讓我有點煩躁呢
因為會卡
而且從前天明明更新好了
結果鳥也更新更是卡上加卡
更不用說昨天的ＧＯＯＧＬＥ瀏覽器了
根本異常卡
導致我都不太敢抓文
導致我今天亦有空閒時間就要忙著抓了
今天情況就好一點
抓文還挺順所以忙到現在

也不知道昨天吃到什麼
一大清早凌晨５點睡夢中突然想吐
急忙衝到洗手間開始地獄之旅
事幸好後來沒吐
但是鬧肚子疼
進進出出好幾趟洗手間害我超累的
幸好之後沒人打擾我睡眠
不然憤怒魚要出現了＝Ａ＝＃

早上看賴時突然發現家人Ｂ又在家族群組里轉傳護家訊息
說是長輩又拔鼻胃管了
由照護員陪她去急診裝
真是造孽呀
明知裝鼻胃管當下會不舒服還去拔...
而且前幾天剛換好的說
這下子八成手又要套上束具了
好無奈哦
恢復精神就開始搞事
難怪出院那天就幫她套上了

然後奇葩火雞母今天又開始炫她家機車了
下午跟大象腿老婆炫一次
傍晚丟完垃圾又再次跟她鉉一次
我都懷疑火雞母一家是不是有病
這麼喜歡炫耀是怕沒刷足存在感會死嗎
然後還跟那個外配打聽昨天被送救護車那位阿姨的事
說是高燒不退才叫救護車
希望她平安無事
它跟外配打聽完消息後讓人無言的來囉
等人家離開後轉頭換開始講那外配家的閒話
讓我覺得這些人不論事火雞母還是那外配腦子都有問題吧
愛講講閒話就算了也不挑人講
結果自己也變成閒話還常喜歡跟它們講@_@



今天一樣介紹印度電影哦

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昨天分享的零售業客戶仍然還沒有決定要何種協助，業務也有關心並且有把工
程師的支援都找好在旁邊待命了，但是他們是跨國的還在等總部最後決定，現
在真的是都資訊化了，他們連ip phone都無法使用，大家都把對講機拿出來的
不然都無法通話了，感覺回到了原始時代，真的要祝他們好運了，回L大我們公
司基本上都規定不可將客戶名稱以及接觸到的資訊分享到網站或是個人的社交
帳號，並且重要客戶資料都還要加密過，那些資料出了我們公司就全變成亂碼
，現在的資訊外洩真的蠻嚴重的，今天是周末了之前分享照顧兒子的同事今天
也出院了，也跟他約定下周一就去找他與他聊聊，大家周末休假愉快。

今天大清早又被吵醒了
我記得施工不是有限定時間要早上9點至下午五點嗎
結果外面施工8點左右就開始了
害我一直睡得不是很安穩
最後受不了那吵嘈的聲音只好起床
原本打算說下午要出門也因為沒睡飽怕精神不好不敢去

後來下午出門丟垃圾才發現
原來是前幾天叫救護車的那戶鄰居在裝電動鐵捲門
希望已經裝好了
不然我可受不了連續一大早都被吵醒

話說今天好悶熱哦
之前說有冷氣團會南下根本騙人
今天甚至悶熱到我有點喘不過氣呢
希望天氣可降溫點不至於這麼熱

本來晚上打算要熱阿姨前天拿來的粽子吃
結果發現下午在拆粽子發現好像有點牽絲了
只好整包粽子都丟廚餘囉
昨天一直忘記吃煮泡麵
晚上沒粽子只好來煮白飯配荷包蛋跟炒蛋吧
用蛋蛋來當配菜030"



嘿嘿~
今天介紹先休息一天
想偷懶

今天才想到昨天911是美國最震撼的一天，911事件發生以來第25年，紐約這次
除了有雙光束以外，還利用2,977架無人機編織成雙塔的模樣，其實911對於美
國人是很震撼的，因為兩次的世界大戰她們美國本土都沒有受到戰爭的影響，
而911讓她們二戰後的那個世代是很幸福的世代，享受了大部分的財務、資源
、甚至以美國獨尊的世界觀，而我也在第二年剛好出差到紐約，而我也機會可
以看到世貿雙塔的拆除，當然那時候的美國還沒有完全走出那樣子的傷害，所
以對於搭乘飛機的恐懼仍是存在，可想而知我們這種非美國人所受到的安檢是
多麼的嚴格，還記得我出差紐約之後然後是直飛華盛頓特區，那種安檢更是可
怕與繁複，通過層層的安檢後，在上機前還要在做一次安檢才可以上飛機，還
有就是飛機的前幾排全部都是美國人，還有宣導如果在發生有恐攻時前幾排的
人要挺身而出，而我還記得那時候坐飛機真是痛苦，我足足出差了一個月，然
後去了六個州最後才從夏威夷回到台灣，也算是人生不同的體驗。最後就是歷
史不能被忘記。願大家都平安。

早上建案的房仲打電話來提醒我今天下午四點有請了廠商來烤肉給我們這些
已購的客戶，因為中秋節快要到了，想想也沒有什麼事情就答應說會過去，
媽媽下午兩點打電話給我說早上、中午爸爸都叫不醒，請我回去處理，我與
老婆下午三點回去家裡，他剛好睡午覺但是我們一說話他就醒了，看起來應
該是還好，媽媽有點過度反應了，但是確實身體比較虛弱，精神比較渙散，
有跟看護、媽媽說爸爸現階段要少量多餐且不能完全就按照爸爸說不餓就算
了，然後老婆就開了一瓶牛奶半強迫得請爸爸喝，爸爸也是喝完了，然後我
請看護幫爸爸穿襪子然後他們三人就下午一起去公園散步了，還是要有一些
半勉強的讓爸爸去用餐與運動。
最後看看時間差不多了就過去果然是廠商比較會烤肉，好豐盛的烤肉宴，有
蝦子、黑輪、雞肉串、牛肉串、豬肉串、花枝、香菇想的到都有，吃得很豐
盛，回到家裡還是趕快來去運動了，中秋節快到了感覺大家都在準備了，而
我們小組也是已經在預備九月二十五日的烤肉了。

不知道為什麼最近好懶得出門
除非必要不然真的很不想出去
所以昨晚閨密約今天去白沙屯就拒絕了
先不說最近都沒睡好想補眠
更重要的是今天直覺一直叫我別出門也不知道為啥
不然原本下午要出門騎車＋加水
可是要出門的前一分鐘就是整個不想出去了
於是改在家洗衣服吃吃零食
原本還打算狂抓小說的
可是常去的２個網站突然無法搜尋
只好放棄啦

明天長輩也要回診腎臟科了呢
希望當天抽血的檢查報告正常
接著就是星期三長輩骨科要打針
星期四回診腸胃科
哭哭
這幾天都要好早起
希望我能爬得起來ＱＡＱ

今天也是很熱的一天呢
也不曉得明天會下雨真的嗎
希望會下是挑我下午騎完車回來在下
不然雨打在臉上超疼



這部也是細田守的作品

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又是個失眠的夜
這週是很累的一週，Canon的攝影馬拉松，走了30K+的步數。小腿跟腰是酸痛腫脹。拍得不怎麼樣，就是參加個活動，恢復一下感覺。
週日睡了好一陣子，起床後上菜場走了一趟，也快10000步。
也許是真累了，累到現在還睡不著。
藥也正常繼續吃...
要把精神給找回來...

一早醒來看到外面太陽大得跟甚麼一樣，這天氣熱到柏油路都快融化了，出門買早餐簡直像在修行。好不容易進公司打完卡，只想趕快坐下來喝杯冰美式壓壓驚，順便簽到賺個碎鑽。