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[醫學保健] 科學休息:迅速恢復精力的高效休息法 作者:亞歷克斯‧索勇-金‧龐 (繁_AZW3/EPUB/MOBI/TXT)

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davidking909 | 收聽TA | 只看該作者
發表於 2021-4-26 19:56
感謝大大辛苦推薦此書籍,小弟趕快送上碎鑽了,感謝大大的辛苦推薦,來去閱讀


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hgb999kimo | 收聽TA | 只看該作者
發表於 2021-5-10 20:21
非常感謝樓主無私的分享,以及可以讓讀友們有了增加知識的機會。


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hgb999kimo | 收聽TA | 只看該作者
發表於 2021-5-10 20:22
非常感謝樓主無私的分享,以及可以讓讀友們有了增加知識的機會。


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johncools | 收聽TA | 只看該作者
發表於 2021-7-7 22:25
現在就連睡覺休息都要知道了


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skyl3oy | 收聽TA | 只看該作者
發表於 2022-6-11 11:19
感謝,睡得好也是一種學問,謝謝分享


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jplu0515 | 收聽TA | 只看該作者
發表於 2022-6-18 15:09
從腦科學探索最適合的休息方法


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k0917820550 | 收聽TA | 只看該作者
發表於 2024-5-26 08:34
感謝樓主分享,收藏起來慢慢看


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zpower | 收聽TA | 只看該作者
發表於 2024-5-26 09:19
熬夜太累的時候 睡越多也是越累
來看看科學的說明是什麼 感謝分享


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自由之影 | 收聽TA | 只看該作者
發表於 2024-5-26 11:39
每人都要花一定時間在睡眠,精力該每人都不一樣


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lauloud | 收聽TA | 只看該作者
發表於 2024-5-26 22:34
非常具有意義的一本書謝謝分享


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