[懶人食譜]免洗鍋!吐司煎蛋革命新煮法

食材料金：NT $ 7
所要時間：12-15 min.
懶人指數：★★★★★
省錢指數：★★★★★
烹飪難度：初級

材料：
冷凍的吐司1片
退冰的雞蛋1個
果醬（或玫瑰醬、桂花醬、煉乳、奶油…）
鹽（約一粒綠豆大小即可）

做法：
1. 從冷凍庫取出吐司一片，用鐵湯匙沿著吐司邊輕輕將靠近吐司邊的部份壓陷，以盛住蛋液。
2. 將退冰的生蛋直接打在壓好的吐司上，撒一點鹽，小心蛋液別溢出吐司。
3. 以250度C烤12分（未全熟）至15分（全熟）再加喜歡的果醬即可。

說明：
※ 有天想吃吐司煎蛋卻又不想洗鍋子，於是實驗出這個懶辦法—用烤箱來「煎」，雖然比較沒有油煎的香味，不過不用洗鍋子可是一大利多。重點是吐司一定要先冷凍、且雞蛋一定要先退冰，否則一起烤的結果就是吐司烤焦而蛋卻還沒熟囉！也可以自己加蔬菜如洋蔥、番茄、起司、火腿、鮪魚之類的配料…對了，吐司想保存久一點的話就要放冷凍庫，最久可以放將近一個月呢！

先灑些cheese是否會變成烤pizza？很好奇耶！！

很妙的方法
應該變化可以很大
謝謝分享

所以裏頭也可以隨自己喜好添加東西囉
對居住外頭的人真是不可多得好知識
只是放一個月真的有這麼久嗎....

我們家的麵包類 通常都是放冷凍庫 要吃免退冰直接用烤箱烤
連雞塊也用烤箱烤喔
很好吃呢
是我們家小朋友們的最愛