常吃海帶的好處是不容易得腦中風

　　多吃海帶不得腦中風，這個民間說法有根據嗎？

　　大家都知道，海帶含碘多，在島國日本，很少有人患甲狀腺疾病；海帶富含鈣，每百克幹海帶含鈣七百多毫克；海帶中不僅鈣和磷含量大，而且非常容易吸收。

　　海帶中的昆布氨酸，是一種鹼性氨基酸，具有很好的降血壓功效。血壓穩定了，患腦中風的幾率不就降低了嗎。

　　正因為如此，多吃海帶不得腦中風的說法是有科學依根據的。

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