小說版每日簽到帖──咖啡館

【簽到四】~丙寅輪

2014.02.13

最近想買隻專業一點的手電筒

看上了armytek predator pro

還有fenix TK-22

以及cree XM-L U3

請問各位親愛的版眾

有人有使用過這三隻手電筒的經驗嗎?

歡迎與太醫令分享喔^^

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签到

貴婦下午茶 桌邊秀好氣派

                               
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鹹食餐盤 720元 午茶鹹點
道道有滋味，鹹派及牛肉三明治味道迷人

日月千禧酒店24樓的極炙燒烤餐廳首度推出下午茶，包含鹹、甜點及主菜，並提供15款茶葉可選擇，主菜和茶飲延續早午餐手推餐車桌邊服務模式，由師傅及服務員進行桌邊秀，午茶享受不輸正餐時段。

                               
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甜點餐盤 720元 午茶甜品
包含3種蛋糕、2款小點，吃來不膩。

極炙燒烤餐廳開幕1年來，首度推出下午茶，每人720元加1成服務費，價格不算便宜，但鹹食餐盤包含了2款三明治、鹹派、鹹泡芙，點心盤則有5種甜點，另有濃湯、沙拉、主菜與飲品，豐盛度可比正餐，但僅周末假日下午時段供應。
主廚黃聰閔說：「餐點不論鹹甜口味，都以適合配茶的概念出發。」我這天吃到的鹹派及開放式三明治表現都不錯，鹹派混合了豐盛的磨菇、培根、蛋和奶油餡，酥軟又有飽足感。麵包上擺了美國Prime極佳級的炭烤肋眼，醇厚肉香惹人垂涎。
等待主菜上場的空檔，服務生推來擺滿普洱、花茶等15款茶罐的餐車，細心解說每款茶的特色。選定茶品後，當場沖泡，能品味到茶葉展開的第1縷清香。

                               
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香酥鮭魚卷佐白酒奶油醬汁
720元午茶主菜選擇之一
酥皮包捲了豐厚魚餡，洋溢鮮美海味。

肉食主菜 每日推1款

主菜有魚、肉兩款，每天只出1款口味，提供桌邊上菜服務。我吃到的是魚料理，酥皮包捲了鮭魚、比目魚慕斯，一切下去並非酥脆聲響，而是軟嫩的感覺，酥皮內填滿厚實餡料，流出爽口的鮮美海味，而陪襯的燉菜也相當可口。若不愛當日主菜，可改選手工方餃，餃子皮內包了以鮮奶油拌炒過的菇類，淋上醬汁，灑上松露片，風味馨香。
珠寶盒裡的甜點，含3款法式蛋糕和2種小點，這天有法國作家馬賽爾．普魯斯特(Marcel Proust)在《追憶似水年華》書中提到的瑪德蓮，學他的吃法，把瑪德蓮浸泡茶汁再食用，多了濕潤度與茶香味。

                               
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手工野蕈餃佐奶油醬汁
720元午茶主菜選擇之一
午茶主菜可改選方餃，味道馨香爽口。

【同場加映】鳳梨慕斯 旅覓酒吧人氣王

酒店1樓的旅覓酒吧提供點心及雙人英式下午茶。鳳梨慕斯口感綿密細膩，散出濃濃的鳳梨味，吃來爽口。紐約起司蛋糕的奶香鮮明，搭配酸奶與草莓，讓滋味更柔順。
雙人英式下午茶包含1層鹹食、1層甜點和1層餅乾、麵包小點與水果，共有11個品項，還附2杯飲品。

                               
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鳳梨慕斯 180元/單點

                               
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雙人英式下午茶
890元

                               
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草莓紐約起司
180元/單點

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簽到…
有簽…有到…

水氣再度光臨‧‧‧
又要是溼溼冷冷的天氣…

近日看到幾起，車子暴衝的新聞…
真是怵目驚心…

我還是比較傾向是人為操作的原因…

平安回家最好…
平安是回家唯一的道路…

出入平安…
大事化小…
小事化無…

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今天早上買二份蛋餅時(沒錯!!是二份, 我還在登大人 ), 剛好有個客人走過來, 看來是熟客, 因為老闆娘就開始問他...明天元宵..啊你燈籠去拿了沒.., 客人回..沒啊~~要去那裡拿? 老闆娘又說..去什麼公佈欄啦..又可以去那裡找里長啦...什麼什麼的, 就這樣...他們聊起來了 , 老闆娘煎蛋餅的手也停住了 , 你們鄰里間的人情味, 我相當感動 , 但....本姑娘真的非常非常趕時間啦 !!!!!!可以給完我東西再聊嗎

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今天長公主又不去上學了，結果在我們出門之後
被她的阿嬤帶去診所看診，又是肺部積痰的問題
連她這個年紀都咳不出痰(整個好像嘔吐那樣)，更別提二公主了
看來藥有得吃了!

是不是人在福中都會不知福啊?一定要等到失去才會覺醒
記得有次(武)跟我約好時間去接她，然後她讓我等了好一陣子(還double parking)
所以我氣得跟她說，以後我要換工作，一定要換到沒辦法接送你上下班的地方
然後她就回:到時就不上班要我養，還唸我一個月沒有賺到100k，讓她不能在家讓我養
今天早上又因為幾分鐘遲到，她又在碎碎唸
反正就是怪我怪公主們就是了，都沒想到自己的錯!
還說一天沒睡到8小時，每天都沒睡飽!
難道我就有睡到8小時?
每次收最後的是我，都要弄到一兩點才能睡
七點又要被她叫起來載長公主去學校，然後換她

我想這些都要怪我娶了她，讓她無法變貴婦沒辦法過好日子
對吧!

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今天紅米機又開賣.12點瞬間秒殺.感覺好像又被小米耍了.一直參加小米舉辦的飢餓遊戲.
一直被小米耍.感覺很像呆子.....小米應該很開心吧....12點瞬間秒殺!我哩咧......

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竟然是她！ 英國歌姬奪全球最棒情歌
2014年02月13日14:22   





"Make You Feel My Love"

竟然是她！ 英國歌姬奪全球最棒情歌
文：明天就是情人節了，唱首情歌給阿娜答聽吧！線上音樂串流服務Spotify今日公布全球最棒情歌，英國歌姬Adele愛黛兒翻唱Bob Dylan的《Make You Feel My Love》奪下冠軍，打敗惠妮休斯頓《I Will Always Love You》、貓王《Love Me Tender》等經典情歌。

Spotify與荷蘭格羅寧根大學合作，邀請心理學權威Jacob Jolij根據歌詞、慢節奏、切分音、大調與和旋進行法五大評分標準，從Spotify龐大的資料庫中找出完美情歌。Jacob Jolij說：「Make you feel my love每個小節中Adele的聲音都會與和聲完美揉合，讓聽眾心跳能放鬆，好像在母親肚子裡聽的熟悉感。」
Spotify提供內嵌廣告的免費版，以及付費版月費149元，目前台灣行動裝置版僅能用付費版，電腦可下載免費版。(柯長錕／台北報導)




14大完美情歌排行榜


編號        歌曲        歌手
1        Make You Feel My Love        Adele
2        Sexual Healing        Marvin Gaye
3        I Will Always Love You        Dolly Parton / Whitney Houston
4        Wonderful Tonight        Eric Clapton
5        Love Me Tender        Elvis
6        Let Her Go        Passenger
7        Unchained Melody        The Righteous Brothers
8        She        Elvis Costello
9        If I Ain’t Got You        Alicia Keys
10        Think Twice        Celine Dion
11        Vision of Love        Mariah Carey
12        Bleeding Love        Leona Lewis
13        If You Don’t Know Me By Now        Harold Melvin & The Blue Notes
14        Un-break My Heart        Toni Braxton
                           
資料來源／Spotify提供


情人節最ㄈㄈ尺的動物伴侶
2014年02月13日14:17   




ECADF: Spaghetti Night -- The cockatoo feeding the dog

雖然我們一隻是鳥,一隻是狗,這不妨礙我們的情誼,還有默契無間的合作!
(副刊中心/綜合報導)





別貪吃　1顆湯圓得走20分才能消耗熱量
2014年02月13日11:35   
明天就是元宵節，許多人會應景吃湯圓，衛福部國民健康署今指出，湯圓的外皮是以糯米粉製作，跟米飯、麵條一樣屬於主食類，而餡料中的糖份跟油脂也是造成熱量攝取過多的來源。一顆包餡的鹹湯圓或甜湯圓熱量約70大卡，體重60公斤者需以每小時4公里的速度，健走20分鐘才能消耗熱量，此外4顆湯圓的熱量就約等於一碗飯，若湯裡再加入糖、紅豆或花生，總熱量約600大卡，已接近一餐所需熱量，若以今年南投台灣燈會全長3.2公里計算，必須逛3.6圈才能消耗600大卡。

國健署社區健康組組長陳延芳表示，糯米製的湯圓不易消化，要避免當早餐或宵夜吃，以免消化不良；若當點心，要與正餐主食做代換，比如吃1碗小湯圓(約20顆)，或2顆甜湯圓，正餐的飯就要少吃半碗，以免攝入過多熱量。

另外，慢性病友如糖尿病、痛風、腎臟病等，應酌量食用；吞嚥功能不佳的長者及小孩，應先將湯圓分成小塊，細嚼慢嚥。（張博亭／台北報導）



各類湯圓熱量代換及運動換算表

類別        甜湯圓        鹹湯圓        無餡湯圓
口味        花生        芝麻        豆沙        鮮肉        小湯圓
每顆        重量(克)        20        20        20        20        2.3
熱量(大卡)        75        71        55        60        5.9
碳水化合物(克)        9.7        9.6        9.6        6.7        1.16
蛋白質(克)        1.02        0.8        0.8        1.64        0.078
脂肪(克)        3.4        3.2        1.4        2.9        0.11
吃1顆相當於60公斤成年人走路分鐘數        21.4        20.3        15.7         16.9        1.6
幾顆會相當於1碗白飯熱量(280大卡)        4顆        4顆        5顆        5顆        40顆
資料來源：國健署提供

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簽~~

來到這論壇一個多月?

發現有個新功能  那正是我懷疑很久的!!!

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濕濕冷冷的天氣最適合睡覺了...
滾回被窩補眠
希望等一下搶紅米順利 趕快告別沒有手機的日子 XDDD

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各位早安~~今天好像沒那麼冷了，但是雨怎麼都不會停啊
滴滴答答都快發黴了。。。。

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