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[美味食譜] 豉汁雙椒魷魚

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nono37 | 收聽TA | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
發表於 2012-11-2 18:35

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材料:

魷魚、青、紅椒、大蒜、生薑、大葱


做法:

1、新鮮魷魚一隻,清洗乾淨。

2、將魷魚片的外表皮一面貼于砧板上,內肉肌朝上。用斜刀法在內肌一面切至厚度的3/4,也就是深至外表皮爲止。

3、魷魚片轉45°,反刀切至厚度的3/4,形成網狀的切口。

4、最後用直刀改切成長方塊,魷魚須切斜段。

5、將魷魚片和魷魚須段放入沸水中焯一下,卷起即撈起放入凉水中激一下,然後撈出瀝幹水分備用。

6、青、紅椒洗淨切適當大小備用;大葱切段,生薑切片,大蒜切末備用。

7、鍋中放入適量油爆香葱薑蒜,然後放入青紅椒片、焯好的魷魚翻炒均勻,然後依次調入料酒、海鮮醬油、豆豉香辣醬、水澱粉、蚝油,翻炒均勻即可出鍋裝盤。













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