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[美味食譜] 西子番茄煮鲜鲍

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nono37 | 收聽TA | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
發表於 2012-10-7 18:42

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西子,是由英文sage直譯而來。它又叫做鼠尾草,是西方民間較爲普遍的香草。西子不但能辟去肉類的腥味,還能夠分解脂肪。意大利人喜歡用西子來制作面包和浸油,視之爲健康的飲食。法國人制作鵝肝醬時也放入西子,令其食味富于層次。西子與番茄食味也相當契合,今天的食單用西子與番茄烹煮鮮鮑,其效果諸君可想而知。






材料:
西子、番茄、鮮鮑、番茄醬、雞蛋、蒜頭(拍碎)、二湯、鹽、糖、橄榄油。

做法:
西子洗淨切碎備用。鮮鮑好洗淨留殼備用。雞蛋煮熟剝殼切片備用。番茄洗淨,用開水燙煮後去皮切丁備用。開鍋下油,爆香蒜頭和番茄,倒入适量的番茄醬、二湯,加入西子,以鹽、糖調味,煮開,再加入鮮鮑煮熟,上碟裝盤,淋上西子番茄汁即可。







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