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[美味食譜] 蒜燒秋刀魚

[複製連結] 查看: 319|回覆: 1|好評: 0
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樓主
nono37 | 收聽TA | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
發表於 2012-9-20 19:38

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材料~

秋刀魚 ............ 3條
醃魚料
蔥 ................ 2枝  
薑 ................ 2片  
醬油 ............ 1湯匙  
酒 .............. 1湯匙

調味料~

太白粉 .......... 1湯匙  
大蒜粒 ........... 10粒  
香菇 .............. 4朵  
筍片 ............ 1/2杯  
糖 .............. 1茶匙  
胡椒粉 ........ 1/6茶匙  
水 ........... 1 1/2杯  
濕太白粉 ...... 1/2湯匙  
蔥花 ............ 1湯匙  
麻油 ............. 少許作法

秋刀魚腹部剖開後去中間大骨,背部仍相連,腹部清理 乾淨後切成四公分長,以醃魚料拌勻。  
醃好的秋刀魚用太白粉沾裹,放入熱油炸至黃、硬(約 2分鐘)撈出。  
油倒出,剩二湯匙爆大蒜片,放入香菇、筍片,淋酒、 醬油、糖、胡椒粉和水,加入魚段,大火燒五分鐘,
待湯汁僅餘半杯時,濕太白粉勾芡,灑蔥花、淋麻油即可。












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沙發
chunhsiem | 收聽TA | 只看該作者
發表於 2012-9-21 11:29
感謝大大分享........
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