無齡健身 作者：陳宗霖 (繁_PDF)

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謝謝大大無私奉獻。。小弟跪拜

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感謝大大分享好書!!!!!!!!!!!   

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感謝分享健身好書GOOOOOOOOOD

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光看封面就很特別了不是肌肉男而是物理治療師..謝謝分享

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活到老 動到老

謝謝樓主的分享

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身體毛病一大推

真的要健身了

哀，好痛苦啊

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感謝大大推薦的好書 健身和身體健康好重要

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多謝分享，祝您平安喜樂，繼續帶來好書！

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無齡健身
就是不錯喔
可以大人小孩一起來學習

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人老了更要健身
活一天就要健身一天
謝謝樓主分享

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