綁定帳號登入

Android 台灣中文網

打印 上一主題 下一主題

[醫學保健] 90%的不舒服,呼吸就能解決 作者:奧仲折弥 (繁_PDF)

 關閉 [複製連結] 查看: 1130|回覆: 15|好評: 0
跳轉到指定樓層
樓主
leaparis | 收聽TA | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
發表於 2025-5-4 03:02

馬上加入Android 台灣中文網,立即免費下載應用遊戲。

您需要 登錄 才可以下載或查看,沒有帳號?註冊

x
本帖最後由 leaparis 於 2025-5-4 23:48 編輯

「用Android 就來APK.TW」,快來加入粉絲吧!
Android 台灣中文網(APK.TW)

90的不舒服,呼吸就能解決.pdf

12.16 MB, 下載次數: 830, 下載積分: 碎鑽 -1 個

評分

參與人數 30碎鑽 +29 幫助 +30 收起 理由
iamfulcrum + 1 + 1 非常讃
moimos + 1 + 1 非常讃
horizonpro + 1 + 1 非常讃
kk258456 + 1 + 1 非常讃
morehouseware + 1 + 1 非常讃
allenavg66 + 1 + 1 非常讃
archeryang + 1 + 1 非常讃
lim5515 + 2 + 2 很給力!
zx1357921 + 1 + 1 非常讃
pino1999 + 1 非常讃

查看全部評分

收藏收藏8 分享分享 分享專題
用Android 就來Android 台灣中文網(https://apk.tw)
回覆

使用道具 舉報

沙發
Joukong | 收聽TA | 只看該作者
發表於 2025-5-4 06:13
不知道日本胸腔科醫師的呼吸法是否涵蓋了腹部呼吸? 這可是練氣功的要點功夫


您好!您暫時不能瀏覽帖子的全部內容,請 登錄 | 沒有帳號? 註冊

評分

參與人數 1幫助 +1 收起 理由
balala + 1 偶像,看完你的內容,讓我找到了活著的意義.

查看全部評分

用Android 就來Android 台灣中文網(https://apk.tw)
回覆 支持 反對

使用道具 舉報

板凳
neil0404 | 收聽TA | 只看該作者
發表於 2025-5-4 06:24
感謝樓主大大分享, 90%的不舒服,呼吸就能解決保健好書,正確呼吸是影響我們健康最重要的一件事,沒有之一。


您好!您暫時不能瀏覽帖子的全部內容,請 登錄 | 沒有帳號? 註冊
用Android 就來Android 台灣中文網(https://apk.tw)
回覆 支持 反對

使用道具 舉報

地板
kai0815 | 收聽TA | 只看該作者
發表於 2025-5-4 07:00
由 手機網頁 發佈
橫膈膜呼吸法及呼吸肌訓練,幫助改善呼吸習慣及自律神經失調。謝謝分享。


您好!您暫時不能瀏覽帖子的全部內容,請 登錄 | 沒有帳號? 註冊

評分

參與人數 1幫助 +1 收起 理由
balala + 1 偶像,看完你的內容,讓我找到了活著的意義.

查看全部評分

用Android 就來Android 台灣中文網(https://apk.tw)
回覆 支持 反對

使用道具 舉報

5
IroncladSoul | 收聽TA | 只看該作者
發表於 2025-5-4 07:07
以醫學實證呈現呼吸對緊張與疲勞的改善效果。
感恩分享


您好!您暫時不能瀏覽帖子的全部內容,請 登錄 | 沒有帳號? 註冊
用Android 就來Android 台灣中文網(https://apk.tw)
回覆 支持 反對

使用道具 舉報

6
chenchungder | 收聽TA | 只看該作者
發表於 2025-5-4 09:25
感謝分享實用性的好書,希望可以好好練習呼吸法


您好!您暫時不能瀏覽帖子的全部內容,請 登錄 | 沒有帳號? 註冊
用Android 就來Android 台灣中文網(https://apk.tw)
回覆 支持 反對

使用道具 舉報

7
aGGYYpk | 收聽TA | 只看該作者
發表於 2025-5-4 09:39
呼吸的方法應用很廣畢竟是每個人每秒鐘都在進行的動作


您好!您暫時不能瀏覽帖子的全部內容,請 登錄 | 沒有帳號? 註冊
用Android 就來Android 台灣中文網(https://apk.tw)
回覆 支持 反對

使用道具 舉報

8
yfclib51 | 收聽TA | 只看該作者
發表於 2025-5-4 09:55
90%的不舒服,呼吸就能解決 是本好書,感謝樓主分享,收藏起來慢慢看


您好!您暫時不能瀏覽帖子的全部內容,請 登錄 | 沒有帳號? 註冊
用Android 就來Android 台灣中文網(https://apk.tw)
回覆 支持 反對

使用道具 舉報

9
chenmb85771067 | 收聽TA | 只看該作者
發表於 2025-5-4 10:23
不要刻意去呼吸因為有可能會越來越糟


您好!您暫時不能瀏覽帖子的全部內容,請 登錄 | 沒有帳號? 註冊
用Android 就來Android 台灣中文網(https://apk.tw)
回覆 支持 反對

使用道具 舉報

10
lucifer6666 | 收聽TA | 只看該作者
發表於 2025-5-4 12:56
先來看看專家們怎麼說,對於呼吸系統的保健方式


您好!您暫時不能瀏覽帖子的全部內容,請 登錄 | 沒有帳號? 註冊
用Android 就來Android 台灣中文網(https://apk.tw)
回覆 支持 反對

使用道具 舉報

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

本版積分規則