瘦一輩子的本事 作者：茱蒂絲．貝克/黛布拉．貝克．布西斯 (繁_EPUB/PDF)

一個人看起來胖的原因有很多。 是的，有些人吃太多，運動不多，但還有更多潛在的問題。 這本書可能適合那些可以透過生活方式改變進行調整的體重增加者。 感謝分享。

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感謝樓主分享卓作~從中獲益匪淺，智識大開！

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減重這檔事，1%靠人提醒，99%靠自己覺醒！

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感謝樓主分享, 又想享受美食又要減肥, 這件超困難極限工作, 希望能透過此書能有所啟發

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常有人說減肥是一輩子的志業
來看看是否可以幫忙我們輕鬆的減肥

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感謝大大無私分享實用好書!!

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訓練大腦來控制體重，非常有效率的減重方式，感謝分享！

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感謝樓主熱心分享書籍。

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不錯看的一本介紹瘦身的一本好書，很受用的，感謝樓主無私的分享

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瘦身好書，感謝樓主分享

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