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[醫學保健] 飲食宜忌1888例 作者:飲食宜忌編委會 (繁_EPUB/PDF)

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apktwkc | 收聽TA | 顯示全部樓層 |閱讀模式
發表於 2023-5-27 10:12

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飲食宜忌1888例 - 飲食宜忌編委會.jpg

◎書名:飲食宜忌1888例
◎作者:飲食宜忌編委會
◎內容簡介:
許秉毅醫師:這是一本結合理論與實務的革命性健康鉅作

    腸胃肝膽科名醫教你超簡單的疾病防治之道
    營養師的不生病飲食指南,提供實用的健康小撇步

絕大多數的病都是吃進來的,你還可能會吃到別人的大便?你知道消化道內的壞菌會造成癌症,而口腔與胃腸道的細菌跟高血壓、心臟病、肥胖等各種疾病息息相關,除了胃腸壞菌,還有許多有害物質隱身在食物中,可以導致癌症、過敏以及各種慢性疾病的產生,就連喝水都有致病的可能!
本書從微生物學、毒物學、生化學、分子生物學及營養學各方面解析「疾病是如何被吃進來的」,讓你遠離食物及飲水中的毒素與壞菌,經由吃好菌來打造你的健康人生。

正確飲食,就是最好的養生之道!
    如何遠離食物及飲水中的毒素與壞菌
    如何吃好菌來改善健康
    甜食如何吞吃你的健康?
    洗手方法不正確,可能會吃到別人的大便?
    比地中海飲食更健康又容易實行的太平洋健康飲食法該怎麼吃?
    少吃動物性脂肪,能預防大腸癌?


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飲食宜忌1888例.pdf (14.59 MB, 下載次數: 292, 售價: 1 個碎鑽)
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hgb999kimo | 收聽TA | 顯示全部樓層
發表於 2023-5-27 12:57
能把食物當藥吃,
也不要把藥當食物吃,
讓美食與健康合一,
才是最棒啊,
多謝。


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MetaKing | 收聽TA | 顯示全部樓層
發表於 2023-5-27 14:11
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NEONNYYY | 收聽TA | 顯示全部樓層
發表於 2023-5-27 14:47
由 手機網頁 發佈
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qoo1133 | 收聽TA | 顯示全部樓層
發表於 2023-5-27 20:44
健康養生書籍 一定要收藏 謝謝大大分享


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joseph1113 | 收聽TA | 顯示全部樓層
發表於 2023-5-28 05:52
由 手機網頁 發佈
食物是每天必吃不可或缺的,但食物當成食補時,就有適合不適合什麼體質吃的問題?吃也是一門,說深不深說淺不淺學問,一定要好好的看這本書了。謝謝分享


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