"生活"點播站&"常識"補給站~心情甘苦簽到簿~~2021/07/01啟動~~~

晚上八點從高雄出發，一路開國道三號北上，沒想到車況出奇地順暢。平常常常會遇到塞車的路段，今天卻一路暢行，讓回程的心情輕鬆了不少。邊開車邊想著，雖然天氣看似平靜，但其實颱風正要從台灣南方掃過，心裡還是有些掛念，希望不要帶來太大的影響。

想到明天又是星期一，難免有點小鬱卒。週末總是過得特別快，好像才剛剛放鬆下來，又要切換回工作的模式。為了安慰自己，回到家後就泡了一碗熱呼呼的泡麵，再搭上一罐冰啤酒。這樣簡單的消夜，好像就是屬於大人的小確幸。吃到最後一口麵時，覺得雖然明天要上班有點不情願，但至少今晚能用喜歡的方式劃下句點。

#國三順暢 #颱風逼近 #周日夜晚 #週一症候群 #泡麵消夜 #啤酒小確幸

今天一早下大雨，上班變得超麻煩。
撐傘還是被噴到一身溼，鞋子襪子全濕掉，走路超不舒服。
路上又塞車，心情整個煩躁。
到公司還得先擦乾自己才能開始工作。
希望下班時雨能停，不然回家又要再淋一次。

2025年9月22日，星期一，下午4點半，天氣陰涼，帶點秋意，心情輕鬆愉快。今天早上忙著工作，終於搞定一個棘手的項目，成就感滿滿。中午吃了碗牛肉湯麵，暖胃又滿足。分享個常識：每天閱讀10分鐘能提升專注力，還能增廣見聞！希望今天能順利完成剩餘任務，迎接充實的一週！

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昨晚有點慘哦
想說讓自己休息一下部要一直抓不停
所以休息到晚上差不多１０點多又開始無聊抓小說
沒想到又踩雷了
番外都沒有或者是不齊全
害我要在那邊狂補
而且一補就是１０幾章起跳
尤其那個作者又是一張很多字的
最後只好採取像上次的作法
先抓好隔天再修
所以今天的我也是修小說修到吐血的一天

而且我半夜跑去睡時
大概凌晨３點多吧
突然地震搖了一大下
雖然只有短短１－２秒左右
但是左右晃了一大下害我整個嚇醒
客廳的玻璃門也因為地震發出聲響

哭哭
今天也艇塞的
早上起床發現沒水了就去開馬達
結果回廁所發現一樣沒水
後來又不同時間去開還是沒水
害我以為是馬達壞了
整個超緊張的
在Ｋ爸要去上班時先跟他說等晚上鄰居回來我再找他來修
結果整個白天都沒水害我超點熱死
直到４點多我又跑去是總算有水了
但是直到現在水還是黃黃的
就是很奇怪之前停水都會有通知
這次超突然的～＿～

所以想煮飯也不方便
７點前便衝去權聯想說買便當好了
剛好有２個便當但是還沒貼特價就稍微等一下
等店員來貼好後正要拿備個阿桑搶先２個都拿走
這就算了哦
沒買到便當就去買上次想買的麻花
結果在櫃檯又遇到那個阿桑
要結帳結果節完他的店員放暫停收銀我變換去另一位那邊
結果我覺得這阿桑有點在找碴哦
剛要幫我結帳那阿桑又開始做邀了
突然就叫住店員說他那便當的價格怎跟帳單上不一樣
阿你剛才不跟幫你結帳的那位獎拖到現在才要來反應是怎樣
還好那店員喊支援後繼續幫我結帳
別以為這就結束囉
停紅燈因為我要右轉都會停比較邊邊還有打方向燈
沒想到綠燈正要右轉一個白目突然從我右邊衝出來
又是那個阿桑還沒戴安全帽
氣的我超想對她比中指＠３＠＃



今天介紹日劇哦

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抱歉今天來晚了，早上又是一早六點起床六點半出發去醫院了，因為要陪家人
而且又是要第一台刀的評估，所以當然不可以遲到，我也一直等到了下午兩點
才有檢查的報告，最後就回到病房繼續等明天醫生來討論後續如何治療，而且
我也關心一下南部同事去到北部醫院，也是同步開刀大家彼此關心，彼此鼓勵
也彼此陪伴，而他是為了他兒子，也安慰同事，我最後寫這邊分享他兒子都還
沒有出恢復室，整整12個小時了，真是辛苦我的同事了，我還記得同事他兒子
是屬於罕見疾病的，所以這小孩子也是很辛苦從小就是一直的手術，幸好他兒
子與他都是屬於比較樂觀的，不然真的是很難熬，有健康的身體真的就是最大
的財富。

今天是一週的開始，「憂鬱星期一」果然名不虛傳。早上起床的時候，鬧鐘響了好幾次，腦袋還是昏沉沉的，拖著有點沉重的身體去上班。辦公室的氣氛一如既往，大家都還沒完全甦醒過來，整個空間充滿著淡淡的疲憊感。就在我還在努力調整狀態的時候，主管穿著一雙閃亮亮的新皮鞋出現。他走路的樣子特別做作，好像故意要把鞋子的聲音踏得鏗鏘作響，還不時抬頭挺胸，讓人看了忍不住偷笑。雖然覺得有點假掰，但其實這樣的小插曲，也讓原本沈悶的星期一多了一些娛樂效果。

一天的工作過得不快不慢，專案和客戶的事情照例得處理，不過心情多少被「週一」這個字壓得有點沉重。總覺得時間過得特別慢，手錶才剛過下午兩點，就好像已經耗掉了一整天的能量。幸好到了下班鐘聲響起的那一刻，整個人馬上放鬆了下來。

下班後沒有馬上回家，而是繞去好市多逛逛。倉儲式的賣場一向給人一種療癒的感覺，雖然商品大多是大包裝，但看著滿滿的陳列貨架，心裡就有一種莫名的安全感。今天特別注意到很多秋天限定的商品上架了，不小心又多拿了幾樣零食和飲料。推著大大的購物車走在寬敞的走道上，覺得白天累積的憂鬱好像慢慢被沖淡。雖然星期一還是讓人有點抗拒，但至少晚上能用這樣的方式幫自己加點能量，也算是找到一點生活的平衡。

#憂鬱星期一 #辦公室日常 #主管的新皮鞋 #好市多療癒逛街 #下班小確幸 #生活平衡

今天颱風天，雨跟風都比想像中大，出門真的很不方便。
一路撐傘還被吹得東倒西歪，鞋子褲子都溼透。
心裡一直想著，如果公司能自動升級成遠端工作就好了。
不僅安全，還能省下通勤的折騰。
希望主管能體諒員工，下次遇到颱風能直接讓大家在家工作！

2025年9月23日，星期二，上午9點，天氣晴朗，微風輕拂，心情格外舒暢。今天一早起床，喝了杯黑咖啡，提神醒腦，準備開始新一天的工作。今日打算早點完成任務，留時間散步放鬆。分享個常識：每天寫字10分鐘能提升專注力，還能放鬆心情！晚上想看部紀錄片，了解點新知識。希望今天一切順利，保持好心情迎接明天！

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今天一早就有點小毛毛雨呢
但還是要出門
畢竟今天要回診
出門前先看了下醫院目前看診進度
離我只差10位就想說差不多可以出門了
畢竟到那裏還要再量身高體重也是要花點時間的
等我去醫院後量好數據
再去側個血壓剛好只剩2位就到我了
我還在那裏非常開心說難得這麼快
結果明明28號都已經出來卻遲遲沒跳號叫我
護理人員進出時我特意看一眼裏面
發現是醫院人員不知道在跟醫生講什麼
整整等了半小時才輪到我
結果進去不到2分鐘就出來...
還好這次血糖沒有飆高
說還可以再更好點
舊式有出現蛋白尿要注意

然後又要去衛教
又是理所當然的銅一套說法
要運動要飲食注意
我當然知道呀
就是最近熱到不舒服連吃都懶大多灌水
可能也因為這樣有點飲食不均衡加上三餐不穩定
就有點虛弱感
所以當他講到我要注意飲食上時
我就說可能因為天熱都不怎麼吃
然後這位救回我一句我認為挺奇葩的話讓我傻眼
"不吃不是應該降血糖"
當時整個傻眼心想你是認真的嗎
不適不會降血糖而是升高耶
要是不吃這麼好降血糖
世上就不會有糖尿病了好嗎
回家忍不住跟朋友講
他也整個傻眼了= =

因為顧慮到居然測出尿蛋白
所以今天回家時想說吃營養點好了
就衝去之前常買的便當店
開心~
有我喜歡吃的香菇料理
狂夾
還有海帶也是我的最愛
所以今天午晚餐都夾好囉

其實飲食上大概知道是哪方面出問題
我本來就不愛喝含糖飲料所以這方面沒問題
就是不常吃菜
這陣子的菜都下雨飆高很難買下手
以及我都為了省錢錢大多吃蛋料理跟配飯
加上太熱原本只吃兩餐又變成一餐
努力吧= ="

不過還好我買完便當就衝回家了
到家時就開始下比較大
直到現在也下不停呢



今天來介紹真人真事電影
看哭我了ＱＡＱ

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今天真的是天氣+心情的綜合體驗日。超巨颱風從台灣下面擦身而過，好加在沒有正面打上來，不然我大概會在家裡練划龍舟吧。不過外圍環流還是很認真地在表演，從早到晚小雨滴滴答答不停下，整個人都覺得被淋到快發霉。

雖然雨下得煩人，但也帶來一點小確幸——天氣總算涼爽了一些。這種感覺很像老天爺在說：「好啦，看你們一直哀嚎熱到不行，給你們降溫一下。」走在路上，風有點涼，心裡偷偷覺得還不錯。

不過今天最大的「心靈暴擊」是早上上班，硬生生遲到了一分鐘。對，你沒看錯，就是一分鐘！這種「雖小但超煩」的感覺，跟手機沒電只剩 1% 的無力感差不多。要不是主管人還算佛系，我可能今天的午餐就會變成「懲罰套餐」了。

總結來說，颱風沒來、天氣變涼，但雨讓人煩，遲到一分鐘讓人更煩。人生就是這樣，一邊吐槽一邊偷找小確幸，才有活下去的動力嘛。

大家今天遇到什麼「雖小但煩到不行」的事嗎？來分享一下，讓我知道不是只有我在跟生活摔角