"生活"點播站&"常識"補給站~心情甘苦簽到簿~~2021/07/01啟動~~~

今天是週三，早上天氣涼爽，心情也跟著輕鬆起來。昨天工作忙到頭昏腦脹，終於在今天稍稍喘口氣。早上泡了一杯咖啡，坐在窗邊看著街上的行人，覺得生活平凡卻溫暖。分享個小常識：咖啡因能提神，但喝太多可能影響睡眠，大家要適量啊！希望今天能順利完成工作，晚上再追個劇放鬆一下。期待明天有更多有趣的事！

今天去訓練狀況超好！
一開始還怕自己狀態不對，結果整個人超有力，動作也做得很標準。
深蹲跟推胸都比上次加了重量，完成度超高。
訓練完流了一身汗，覺得很爽很紓壓。
有種自己真的在進步的成就感，超有動力繼續練下去！

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[活動] 進階任務 第三回【插入音樂】
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感覺最近論壇有點怪怪的呢
尤其是下載東西時
因為我每天都會在小說版抓書所以感覺特別明顯
原本只需要短短幾秒就能下載成功
最近有時候都需要下載好幾分才會成功
而且昨天大概晚上１０點多我要進來
也是連結很久才進來
要去論壇其他網頁也是
都卡卡的＠＠

唉
原本打算今天衝去彰濱秀傳捐血
可是最近不曉得是不是天氣太熱問題
白天總是沒什麼胃口呢
幾乎都是灌水或飲料（無糖）
像昨天也是幾乎全喝水
但是怕冰箱東西壞掉
才快半夜時去熱個東西吃

因為捐血前一定要有吃東西
所以今天只好放棄啦
而且有個不舒服的點
我捐血前都會去社團或者是捐血中心查鹿港的捐血活動
但這次捐血中心的彰化捐血站整修公告從本月１５至１２月中旬
這對於想捐血的人好晴天霹靂哦
畢竟活動真的不好找
我記得之前好像聽說１８號固定有活動
只能明天出門看看
但重點是要吃得下...＝Ａ＝

今天唯一開心的是
家裡屯了2大袋的飲料罐本來下午要拿去丟回收
結果剛拿出門看見那個收回收的阿桑在附近
便將回收物品通通放到門口等確定阿桑都要才離開
於是轉身立馬衝進廚房把另一包垃圾拿出來
別懷疑真的用跑的
因為那時垃圾車時間已經差不多到了
只好努力用跑的丟
不然那包有裝糖粉袋子
整個都爬滿螞蟻呢
還有已升天的小強~_~

聽說今天有大雨警報呢
會下到今晚
雖然天色真的有點暗
但熱誠這樣沒感覺要下雨的跡象@@



今天來介紹音樂電影

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今天早上一早就出門很早就到了公司，因為跟同事約定好早上就要把做了兩天
的簡報規劃提供出來，並且經過報價後天就必須提供給客戶了，一整個很急迫
，當然這樣子還有一個好處就是車位很好找到了，到公司還是第一個到的想想
時間還早就繼續準備原廠的報價單，還慢慢喝著我到全聯買的黑芝麻豆漿，現
在幾乎每天都會喝一瓶豆漿，快到中午的時候吃著便當與同事聊天，就看到一
則新聞，高雄馬頭山遭人非法傾倒廢鋁渣及其他事業廢棄物，威脅周邊土壤水
源環境，卻被高雄市環保局非有害廢棄物，大家真的還是要有公德心阿，我記
得我朋友的公司曾經合法申請做太陽能板，只是當地居民堅決不要，只好作罷
沒想到過了幾年居然是更毒的廢棄物被隨意棄置，希望政府還是要嚴格執法，
還我們有個乾淨的環境。

今天的天氣實在太熱了，早上出門時就覺得襯衫黏在身上，還得在這樣的高溫裡拜訪客戶，真的挺折騰的。走在外頭時，汗水不停往下滴，心裡也忍不住嘀咕，為什麼偏偏選了這麼熱的日子排滿行程。不過，當和客戶聊到一些合作的機會，談到幾筆有望的訂單時，整個人又覺得精神起來了。那一刻，覺得自己的努力沒有白費，辛苦奔走也算是值得。

晚上回到家，一進門脫下悶熱的襯衫，心情彷彿隨著冷氣的涼風一起放鬆下來。今天最期待的時刻，就是打開冰箱，拿出一瓶冰涼的啤酒。當瓶蓋打開的瞬間，那「噗」的一聲像是一種慰勞的暗號。喝下第一口時，冰涼在喉嚨裡散開，所有白天的燥熱和疲憊似乎都被沖淡了。這樣簡單的幸福，或許就是每天最值得期待的片段吧。

#夏日炎熱 #工作日常 #小確幸 #冰啤酒最爽 #客戶拜訪 #努力有收穫

今天是2025年9月18日，星期四，早上八點多，天氣有點悶熱，心情卻意外輕鬆。早餐吃了雞蛋和燕麥，滿足感爆棚！最近在試著養成早起運動的習慣，今天跑了半小時，感覺全身舒暢。分享個小常識：每天喝足夠的水能改善膚質，還能提升專注力！希望今天工作順利，期待有個甜蜜的夜晚！

今天手腕扭傷真的好不方便，連騎車轉彎都痛到皺眉。
打字、拿東西也都怪怪的，感覺手整個沒力。
只好先冰敷跟貼貼布，希望能快快好起來。
不能訓練真的有點焦躁，只能暫時休息，等等去買護腕保護一下！

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其實有時候影響挺大的
像我有高脂
結果有陣子阿姨不知道是跟豬豬有仇嗎
連續好幾次都送豬腳來
你們也知道K爸這人一旦連續菜色就不吃
所以最後變成我要清理剩菜
其實我沒多愛豬腳爌肉
反則也不會偶爾才去買爌肉飯
會買原因是因為只有那家下午才在賣吃的@3@"

至於為啥不買其他牌礦泉水代替
因為我定的那牌礦泉水在特價時真的CP值是最高的
省錢就是要精打細算
否則我不會捨棄無糖綠也要買這牌礦泉水
畢竟買一瓶無糖綠的錢都能買同容量3瓶礦泉水了QAQ

話說我最近不是天氣熱吃不下嗎
本來想說昨晚衝去全聯看看有沒有便當
結果去時空了只剩茶碗蒸
於是晃了很久最後買了2袋泡麵
買完又衝去另一家超市買蛋
結果回家發現店員又把我蛋蛋弄破了2顆...
幸好當時想說煮泡麵吃加蛋發現
不然不知道放多久會發臭@_@

也幸好我有買泡麵呢
昨晚睡前終於在捐血社團看到通知說18號有活動
於是這次有乖乖睡飽
誰吵我都不管要睡滿8小時
結果早上一通電話吵醒
阿姨又來投餵啦
只是咖啡可以少帶點嗎
最近喝咖啡喝到真的很難睡覺呢
不過油飯正好可以應付捐血前吃東西
而且還有泡麵跟脆面呢
脆面可以當零食啃
還有2袋蛋蛋！！！
我又變成蛋蛋富翁了XD"

順便ＰＯ下捐血送的東西
原本她寫說捐５００送電扇
結果居然變成手沖壺跟拖把２選１而已
只有一樣超誇張的
捐血車送的保鮮盒Ｘ２＋我拿了２罐巧克力牛奶
我還覺得比較好＠＿＠

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最近真的忙翻了，因為公司內部的一些未來發展，所以先統計所有工程師的
意願，但是正所謂的人多意見就多，實在是需要來來回回的溝通與確認，看
樣子會需要一直持續到月底吧!今天再次讓我覺得跟外國的一些人合作是蠻
沒有效率的，我們遇到一個被鎖住的設定，本來以前我們只要申請，對方直
接解鎖我們就可以放手去做設定了，現在申請不能直接解鎖是要外國的那些
人親自去設定才可以，這樣子我們幾個人就一直地等待，一天半就過了，還
是沒有完成，明天中午前就要對客戶報告了，所有的人都在想取代的方案，
希望明天早上外國的人就可以幫忙處理完畢，今天高雄終於下雨了，而且還
不小喔!希望大家都行車平安。

最近開始學日文，整個超有新鮮感！
每天背單字、聽日劇台詞練聽力，雖然有點累但很有成就感。
今年的目標是挑戰 N3，希望可以順利通過考試。
感覺每天都在累積進步，慢慢能看懂一些簡單句子，超開心！