從0.1到1.0：不用藥不開刀也能擁有好視力 作者：今野清志 (繁_AZW3/EPUB/TXT)

作品介紹 從0.1到1.0：不用藥，不開刀，也能擁有好視力 作者: 【日】今野清志 出版社: 天津科學技術出版社 譯者: 何 煬 出版年: 2020-8 ISBN: 9787557679958 內容簡介 是一本哪怕視力只有0.1也能恢復到1.0的眼睛保健書，更是一本橫跨3—99歲的萬千患者共同見證、橫掃90%眼睛常見病的健康逆轉書。 本書介紹了人們在視力恢復中常見的誤區、眼睛與整個身體健康的關係、自癒力對視力恢復的重要意義、今野式視力恢復訓練法等，並開創性地提出，要想改善視力，必須從改變身體根本開始。 總之，不論什麼年齡、患了什麼眼疾，都可以先別急著用藥，更別急著開刀，試試今野清志發明的這套保健法，堅持下去，就很可能在無痛苦、無副作用的情況下使視力得到改善，體質得到增強。 作者簡介 今野清志，1953年出生於日本宮城縣。從日本中央大學畢業後，繼續攻讀日本最古老的私立醫科大學東京慈惠會醫科大學。30歲開始在東中野、赤羽、銀座、日本橋等地開設整體治療院。在為成千上萬的患者診治的過程中，逐漸形成了自己獨特的診療法，在眼疾治療上得到了業內人士、患者和媒體的肯定，被譽為「日本zuì 受認可的眼科醫生」。現任日本Reverse院長、眼耳美容室院長、眼耳美容醫院院長。 編輯推薦 從3歲到99歲，千千萬萬用過「今野視力恢復訓練法」的患者，都痊癒了 想做空乘、想參軍……視力不過關？不是只有手術一條出路！今野訓練法讓你無痛苦、無風險，輕鬆恢復，助力圓夢 日本是世界上近視率zuì高的國家，作者今野清志被譽為「日本zuì受認可的眼科醫生」，擁有四十年診療、研究經驗，已治癒超過5萬名患者 近視、老花、青光眼、飛蚊症……不依賴藥物，不迷信手術，輕鬆治癒的同時還能改善體質：大腦供氧充足、血糖降低、腸胃功能恢復——不止有好視力，更擁有好身體 簡單易學、隨時可做的今野視力康復訓練法：不限場地，不需器械，你的視力你做主 讀者心聲 內容上用了很多的中醫理論，我覺得這不是一本重點講視力恢復方法的書，更側重告訴大家瞭解我們的眼睛是如為什麼變得不好的。 就是按摩穴位+心裡療法+生活規律吃喝健康有度，改善身體體質。 檔案載點 從0.1到1.0：不用藥不開刀也能擁有好視力 - 今野清志.txt (116.34 KB, 下載次數: 227) 2020-11-17 23:01 上傳 點擊文件名下載附件 從0.1到1.0：不用藥不開刀也能擁有好視力 - 今野清志.azw3 (2.88 MB, 下載次數: 80) 2020-11-17 23:01 上傳 點擊文件名下載附件 從0.1到1.0：不用藥不開刀也能擁有好視力 - [日]今野清志.epub (2.63 MB, 下載次數: 791) 2020-11-17 23:01 上傳 點擊文件名下載附件 免責聲明 ☉所有檔案、圖像皆由網路蒐集、編輯、轉載測試，不承擔任何技術及版權等等問題。　 ☉所有檔案只作為測試用途，請於下載完後24小時內將檔案刪除。 ☉請購買正版，並且尊重智慧財產權，請勿作商業上之用途。 ☉檔案若有侵權，請立即告知，本人將立刻做出刪除之動作。

豆瓣評分 7.0
這作品並不是嚴謹的眼科專科醫學書，是一名日本資深的醫師，就民間的眼睛常見問題作討論，預防和保健！用一些不需專業和可行的方法，去保護你的眼睛！

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試試看能不能救一下我的近視眼QQ
謝謝分享!

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我有看今野清志那本“養眼”的書，講的護眼概念跟這本書的簡介也差不多，這本書應該算是2.0升級版，再來好好研究！愛看書都會用眼過度，真的要好好護眼！感謝大佬分享好書！

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如果真能把近視恢復到變正常狀態
那真的是天大的好小消息

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這...有可能嗎?
也只能下載來看看
身為小說愛好者是非常非常需要這種書的
希望有用
謝謝大大的分享

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對於一個資深近視又愛看書的人來說，這個標題實在太叫人無法無視了。有沒有用？看了才知道！感謝樓主分享！！

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近視似乎是不可逆的，只有聽說近視不深，可以戴上塑型片來矯正。
來參考一下這本書是怎麼矯正與保養，說不定會有不一樣的看法與效果。

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在辦公室都是一直盯電腦，
每天都覺得眼睛疲勞。
來看如何保養及降低度數，
多謝樓主的分享。

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看到標題就很感興趣有可能近視可逆轉?
參考看看 @@!謝謝分享好書

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  未成年的近視還有點可救是因為眼球形狀還沒固定 另一方面也是因為還沒固定 所以常看近的東西 眼軸會拉長   等成年後  整個眼軸不是圓型而是有點像蛋型  所以從光線進入點到成影點是無法成影於眼底 所以才需要用眼鏡去繳矯正光線屈光  

   至於白內障  這跟你用手機鏡頭刮傷後還能自動恢復?   

  如果說如何保養眼睛別再惡化  比較合理  但說的好像會恢復原狀   眼睛很多只能打掉重練

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