上班午休時間都會補眠嗎?

不睡 上班  會想睡覺
工作效率更差

自從過了40歲之後,每天中午沒睡一下下午就像快死了一樣
最近天氣真的很好睡.都不太想起來了

服務業的關係有時連吃飯時間都不固定
更不用想有午休時間這種事了QQ

有小睡一下，下午精神會比較好。沒睡做事會不集中。

中午吃完飯都是補眠我會覺得頭暈

一定要的啊,小睡30分鐘  活力滿滿一整個下午

沒有休息室，只可以趴在桌上睡，肚子太大也很不舒服，大家有解嗎?

睡~不睡下午兩三點會很累

習慣之後，就必須睡
不然下午容易沒精神，工作效率也會變差

瞇一下，下午工作會有精神一點。