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[美味食譜] 迷叠香烤羊肉佐番茄洋蔥

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nono37 | 收聽TA | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
發表於 2016-6-3 09:05

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簡介
烤的焦香的羊肉配上炒的脆脆的洋蔥加酸酸甜甜的小番茄,讓羊肉吃起來更加清爽.

  食材
羊肉 600g 橄欖油 適量 白酒 50ml 迷叠香 1枝 鹽 適量 黑胡椒粉 適量 小番茄 8顆 洋蔥 半顆  

作法
1
羊肉切適當的大小,將烤盤直接在瓦斯爐上加熱,加一點橄欖油,用大火將羊肉煎到金黃色.
2
加入白酒,迷叠香,灑上鹽及黑胡椒,烤箱預熱190度C,先蓋鋁箔紙燜烤35分鐘,再打開續烤15分鐘上色.
3
烤肉的同時,將小番茄切半,洋蔥切大塊,平底鍋熱油,快速炒一下洋蔥跟小番茄,取出備用.
4
烤好的羊肉加入炒香的洋蔥跟蕃茄拌一拌即可裝盤.


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