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標題: 天麻靚百合 [打印本頁]

作者: nono37 時間: 2016-1-10 08:38
標題: 天麻靚百合

【藥材】：天麻3錢、黨參2錢、黃耆3錢、枸杞子3錢。

【材料】：鮮干貝450克、鮮百合100克、松子仁50克，甜豆、蘑菇、調味料等適量。

【作法】：
1.天麻用熱水泡軟；其它藥材加水熬煮藥汁備用。
2.干貝、百合、蘑菇、豆苗等洗淨，蘑菇切片備用。
3.豆苗川燙過，舖於盤邊。
4.起油鍋，加入各料、天麻、藥汁、及調味料煮熟，芶芡後，倒入盤中，松子仁炸香灑上即可。

【功效】：滋補強身，營養補給，延年益壽。

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