綁定帳號登入

Android 台灣中文網

打印 上一主題 下一主題

[美味食譜] 雙棗闔府雞湯

[複製連結] 查看: 308|回覆: 0|好評: 0
跳轉到指定樓層
樓主
nono37 | 收聽TA | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
發表於 2015-12-29 08:29

馬上加入Android 台灣中文網,立即免費下載應用遊戲。

您需要 登錄 才可以下載或查看,沒有帳號?註冊

x




材料:
‧雞1隻
‧紅棗20個
‧黑棗20個
‧薑片5片
‧水6杯

做法:
●在超市選購沒有太多油脂的小母雞,用水洗淨,除去尾部和雞頭頸部之油,再用燙水沖洗,至沒有血水出來 ,水清澈為止。取一鍋水煮沸,在等水煮沸之時,可將紅棗和黑棗分別洗淨,用手指搓洗附於表面之雜質,撈起放碗中待用。
●薑一塊,搓洗乾淨除去沙後,用刀切成5片薄片待用,這時水已煮沸熄火,即將洗淨之雞放入沸水中燙洗除血腥味,再取出雞,於漏勺滴乾,再將雞放入燉鍋中,將薑片、紅棗與黑棗也一起放入鍋中,加六杯水至淹蓋滿雞肉為宜,電鍋外鍋加四分之三杯水,再按下開關,至電鍋跳起為止,即可食用。
●紅棗含有豐富之蛋白質、脂肪、鈣質及維他命C,現代藥理學已證實紅棗能促進抵抗力之加強,而中國醫學上紅棗是有名之補脾胃藥,因紅棗味甜,對消化功能不良者,易造成腹脹,因此加入少許之薑片,由於薑的刺激性,可增加胃液分泌,幫助消化,增加食慾,更增加其補益作用,這是一道人人喜愛的藥膳。







「用Android 就來APK.TW」,快來加入粉絲吧!
Android 台灣中文網(APK.TW)

評分

參與人數 1碎鑽 +1 幫助 +1 收起 理由
ne0629 + 1 + 1 非常讃

查看全部評分

收藏收藏 分享分享 分享專題
用Android 就來Android 台灣中文網(https://apk.tw)
回覆

使用道具 舉報

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

本版積分規則