APP軟體幫減重 美國媽狂甩50kg

民眾：「我減了大量體重跟體脂肪率。」

舉啞鈴練身體，這身材苗條的媽媽原本體重最重曾經到120公斤，但後來狂甩超過45公斤，全靠APP軟體。民眾：「能幫我回顧，過去幾天吃了什麼。」

定期到健身房，瘦下45公斤，女子恢復苗條，靠手機軟體，裡頭不但能提供營養攝取量，甚至能替你挑選該吃什麼早餐，直接做好卡洛里計算，設定好減重目標，檢視每天達成多少運動量。健身教練：「那能追蹤你的醣類攝取量，追蹤你的蛋白質攝取量，也能追蹤鈉跟糖的攝取量，你會很驚訝你做了些什麼。」

就算沒時間上健身房，還有這種可以設定跑步路程的軟體，輸入基本資料，依照標準值，上頭會顯示該跑多少里路，減掉多少體重。民眾：「會幫你設定好每天目標。」

其實台灣也有各種中文版APP減重軟體，有的甚至能畫出圖表，目標減重多少，一目了然，還有喝汽水，等於喝下多少熱量，也都幫你計算好，但想減肥，除了依賴手機軟體提醒，運動恐怕還是得持之以恆。





其它小分享:

(  內建軟體全分享-導覽  )

雙核心:
***HTC Sensation(內建軟體 全分享)- Android 2.3.4 (HTC Sense 3.0)
前置鏡頭:30萬畫素/後置鏡頭:800萬畫素/處理器:1.2GHz 雙核心
>>> http://apk.tw/thread-60288-1-1.html
***HTC EVO 3D (內建導覽 )- Android 2.3.4  (HTC Sense 3.0)
前置鏡頭:130萬畫素/後置鏡頭:810萬畫素/處理器:1.2GHz 雙核心
>>> http://apk.tw/thread-45541-1-1.html
***HTC Sensation XE (開箱及內建軟體 全分享)- Android 2.3.4 (HTC Sense 3.0)
前置鏡頭:30萬畫素/後置鏡頭:810萬畫素/處理器:1.5GHz 雙核心
>>> http://apk.tw/thread-35194-1-1.html
***HTC Sensation XE (開箱及內建軟體) (HTC Sense 3.0)
前置鏡頭:30萬畫素/後置鏡頭:810萬畫素/處理器:1.5GHz 雙核心
>>> http://apk.tw/thread-35203-1-1.html

單核心 1Ghz 處理器:
***HTC Desire S(內建軟體 全分享)- Android 2.3.5 (HTC Sense 3.5)
前置鏡頭:30萬畫素/後置鏡頭:500萬畫素/處理器:1GHz 單核心
>>> http://apk.tw/thread-65828-1-1.html
***Sony Ericsson Xperia arc S (內建導覽)- Android 2.3.4
前置鏡頭:無/後置鏡頭:810萬畫素/處理器:1.4GHz 單核心
>>> http://apk.tw/thread-46146-1-1.html
***Sony Ericsson Ray (內建導覽)- Android 2.3.4
前置鏡頭:30萬畫素/後置鏡頭:810萬畫素/處理器:1GHz 單核心
>>> http://apk.tw/thread-45545-1-1.html
***Sony Ericsson Xperia PLAY (內建導覽)- Android 2.3.4
前置鏡頭:30萬畫素/後置鏡頭:510萬畫素/處理器:1GHz 單核心
>>> http://apk.tw/thread-47362-1-1.html

單核心 800Mhz 處理器:
***TaiwanMobile Fantastic T3(內建軟體 全分享)- Android 2.3.5
前置鏡頭:無/後置鏡頭:500萬畫素/處理器:800MHz 單核心
>>> http://apk.tw/thread-63767-1-1.html

單核心 600Mhz 處理器:
***MUCHTEL A2 雙卡雙待智慧好選擇(內建導覽)- Android 2.2.2
前置鏡頭:無/後置鏡頭:500萬畫素/處理器:600MHz 單核心
>>> http://apk.tw/thread-57298-1-1.html
***HTC Wildfire S CDMA (內建導覽)- Android 2.3.4 (HTC Sense 2.1)
前置鏡頭:無/後置鏡頭:500萬畫素/處理器:600MHz 單核心
>>> http://apk.tw/thread-34433-1-1.html
***HTC Explorer (內建導覽) (HTC Sense 3.5)
前置鏡頭:無/後置鏡頭:300萬畫素/處理器:600MHz 單核心
>>> http://apk.tw/thread-34405-1-1.html


(  軟體  )

備份:
***MobileHome 行動備份器 II (通話紀錄 簡訊 聯絡人 日曆)-版本 2.4.4
>>> http://apk.tw/thread-50593-1-1.html
***MobileHome 行動備份器 II (通話紀錄 簡訊 聯絡人 日曆)-版本 2.4.0
>>> http://apk.tw/thread-50046-1-1.html
***簡訊(備份+恢復+檢視) SMS Backup & Restore
>>> http://apk.tw/thread-34237-1-1.html
***MobileHome 行動備份器 II (通話紀錄 簡訊 聯絡人 日曆)-版本 2.3.3
>>> http://apk.tw/thread-32347-1-1.html

記帳/管理/理財:
***AndroMoney 記帳本 ( IsAiZan v1.0.10 升級改版)-版本: 1.3.0
>>> http://apk.tw/thread-51405-1-1.html
***每日記帳本 V.0.9.7-0702-freshly
>>> http://apk.tw/thread-29255-1-1.html
***IsAiZan v1.0.10 (記帳軟體)
>>> http://apk.tw/thread-29250-1-1.html

介面 桌布:
***Sony Xperis S 風格動態桌布分享
>>> http://apk.tw/thread-64845-1-1.html
***各式介面~ 免刷機 (也可安裝在其他的手機上)-02
>>> http://apk.tw/thread-54847-1-1.html
***遇見台灣- (上) 附贈密碼
>>> http://apk.tw/thread-48603-1-1.html
***遇見台灣- (下) 附贈密碼
>>> http://apk.tw/thread-48608-1-1.html
[Live Wallpaper] CosmicFlow- Sony XPERIA S Live Wallpapers
>>> http://apk.tw/thread-64842-1-1.html
***各式介面~ 免刷機 (也可安裝在其他的手機上)
>>> http://apk.tw/thread-33667-1-1.html

待分類/未歸類:
***可愛女傭電量
>>> http://apk.tw/thread-33161-1-1.html
***最新版本-可放大縮小等... (藍牙助手 v4.90)
>>> http://apk.tw/thread-34166-1-1.html
***全景拍照:Pano 1.0.5a已付費版
>>> http://apk.tw/thread-34205-1-1.html
***3D全景照相機:Photaf 3D Panorama Pro 3.0.0已付費版
>>> http://apk.tw/thread-34210-1-1.html

的確
空有app
沒持之以恆
減肥是永遠不會成功的