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[美味食譜] 蜜煉胡柚茶

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nono37 | 收聽TA | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
發表於 2014-10-25 19:20

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用料:胡柚2只(約500克)、蜂蜜600克
調料:冰糖100克
蜜煉胡柚茶做法:
1、將胡柚用溫水浸泡15分鍾后洗淨.
2、用小刀將胡柚的外皮削下來,削的時候一定要薄,盡量只削黃色的部分.
3、把胡柚皮用剪刀剪成約1厘米大小后放入微波碗中,放清水蓋沒胡柚皮,入微波爐中高火10分鍾取出. 晾涼后入粉碎機打成泥.
4、將胡柚的果肉剝去膜掰碎,和打成泥的胡柚皮一起放進干淨無油的鍋中,加50ml清水和冰糖,小火熬煮1小時,熬至黏稠關火.
5、徹底晾涼后到入蜂蜜,拌勻后裝入密封瓶,入冰箱冷藏1星期即成清火潤肺的蜜煉胡柚茶.
6、吃時取適量蜜煉胡柚茶,用溫水調勻飲用即可.


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