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[美味食譜] 甜糯香軟南瓜餅

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ne0629 | 收聽TA | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
發表於 2014-8-6 18:22

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本帖最後由 ne0629 於 2014-8-6 18:33 編輯

食材:
南瓜半斤、糯米粉3兩、普通麵粉2兩、豆沙餡。

調味料:
糖。

做法:
1、南瓜去皮去籽,切塊放碟子裡,直接放微波爐加熱10分鐘(不必加蓋)。

2、加糯米粉和麵粉與熟南瓜一起,和成金黃色麵團。糯米粉與麵粉 ​​比例可以變動,喜歡軟些,糯米粉多些,由於南瓜的含水量不同,加粉不是固定比例,盡量和的乾些,好操作,不用醒發。

3、做餡:我做的是紅豆餡,把紅豆放壓力鍋煮,紅豆吃水多,要多放些水,煮熟後用粉碎機打成紅豆泥,如果稀的話再用鍋煮一下收水,再放糖和熟油在鍋內開小火攪拌直到糖溶化。

4、然後包餡,像包湯圓一樣,搓成湯糰狀,壓扁即可。

5、把餅放蒸鍋蒸5分鐘(從水開鍋算起)。  

6、平底鍋放少許油,小火煎一下,因為已經蒸熟了,不費油。看看有6個步驟,其實花不了多少時間,在蒸煮時,你只需掌握時間,收拾鍋具就行。

提醒:
1、本地南瓜甜度高,水分含量高,一定不要蒸煮,微波爐10分鐘後,不加蓋,一定要加部分麵粉,不然太軟不好操作。和麵要和的乾些。

2、如用日本南瓜,水分少些,粉可以加的少些,但甜度不夠,和麵中要加些白糖。

3、先蒸後煎的好處,口感甜糯,顏色漂亮,少用油更健康。

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