SuperSU Unroot的問題

當初照著教學文root
刷了SuperSu也有成功
現在想要Unroot(整隻恢復原廠)
但是SuperSu內建的Unroot點了沒用,重開機還是在

請問我現在是照著原本的方法刷原廠的Recovery跟Rom
就能回到原廠的樣子嗎?
另一個問題是置頂的RUU的用法
我爬文說要從暫存檔抓ROM出來
可是我要放進SD卡都會說無法複製目標(好像是判定壓縮檔損毀?)

去年刷機的,記憶有點模糊,爬Unroot文都不太確定自己的狀況符不符合不太敢下手
麻煩幫小弟解惑..

參考置頂教學直接降成 4.0.4 就可以了