上火易口腔潰瘍零食竟能防治

加好友 · 發表於 2014-2-22 19:09

馬上加入Android 台灣中文網，立即免費下載應用遊戲。

您需要登錄才可以下載或查看，沒有帳號？註冊

x

由於精神緊張，工作的壓力，飲食的變化，很多人群（特別是白領一族），容易患上口腔潰瘍，因為口腔潰瘍可以說一種因生活狀態不佳而導致的“文明病”。

口腔潰瘍患者病情容易反覆，影響食慾，引發身體疾病，對生活會造成很大的困擾。所以我們要學習一些自我治療口腔潰瘍的方法，下面就為你介紹6種零食治療口腔潰瘍。

登錄/註冊後可看大圖

1.jpg (69.45 KB, 下載次數: 0)

下載附件保存到相冊

2014-2-22 19:07 上傳

網絡擷圖

栗子

栗子是一種味道香美，味性溫甘，具有健脾、壯腰、強筋、補腎、活血、消腫等功效的綠色食品。栗子中含有豐富的維生素B2和核黃素，能有效治療兒童口舌不適和成年人的口腔潰瘍，能補充缺乏的維生素。

栗子還含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素、礦物質，能預防高血壓、冠心病、動脈硬化、骨質疏鬆等症，並可作為延緩衰老、延年益壽的滋補良品。

食用方法：每晚吃一點，剛開始吃熟的，後來吃生的，效果最佳。

烏梅生地綠豆糕

生地有清熱涼血，滋陰涼心火的功效，烏梅具有滋陰養血，善補肝體的作用，綠豆能消除炎症，降火滋陰，解毒斂瘡。三者結合做成的小糕點，不僅味道可口，是一道開胃的小零食，還能有效治療由肝膽鬱熱，脾胃積滯引起的口腔潰瘍。

材料：烏梅50克，生地30克，綠豆500克，豆沙250克。

做法：將烏梅用沸水浸泡3分鐘左右，取出切成小丁或片。生地切細，與烏梅拌勻。綠豆用沸水燙后，放在淘籮里擦去外皮，並用清水漂去。將綠豆放在缽內，加清水上蒸籠蒸3小時，待酥透后取出，除去水分，在篩上擦成綠豆沙。將特製的木框放在案板上，襯以白紙一張，先放一半綠豆沙，鋪均勻，撤上烏梅、生地，中間鋪一層豆沙，再將其餘的綠豆沙鋪上，撳結實，最後把白糖撒在表面。把糕切成小方塊。

登錄/註冊後可看大圖

2.jpg (37.85 KB, 下載次數: 0)

下載附件保存到相冊

2014-2-22 19:07 上傳

網絡擷圖

番茄菠菜汁

番茄含有番茄礆，可以明顯降低組織胺所致毛細血管通透性升高，具有抗炎作用。加之番茄中還含有豐富的核黃素、抗壞血酸、維生素A、維生素K等，對防治牙齦出血、口腔潰瘍是有好處的。

菠菜中豐富的核黃素是有效預防口角潰瘍、唇炎、舌炎、皮炎的重要營養素。針對治療因血熱、毒火或頭頸部放療引起的口腔潰瘍、牙齦腫痛、黏膜出血。

食用方法：番茄菠菜汁含口中，每次含數分鐘，一日多次。

登錄/註冊後可看大圖

上火易口腔潰瘍零食竟能防治

馬上加入Android 台灣中文網，立即免費下載應用遊戲。

評分

相關帖子

瀏覽過的版塊

警告：您的Adblck已啟用

上火易口腔潰瘍 零食竟能防治

馬上加入Android 台灣中文網，立即免費下載應用遊戲。

評分

相關帖子

瀏覽過的版塊

警告：您的Adblck已啟用

上火易口腔潰瘍零食竟能防治