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[美味食譜] 香煎杏仁鱈魚

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發表於 2014-1-7 20:05

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   所需材料:鱈魚   2塊洋蔥   20克雞蛋   1個酥油   25克白葡萄酒 70ML橄欖油  20ML杏仁片、白胡椒粉、鹽各少許檸檬   1小塊 做法:1、準備材料,洋蔥切碎,魚肉洗淨控乾表面水份。
2、在鱈魚的兩面均勻地撒上鹽和胡椒粉。

                               
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3、再擠上幾滴檸檬汁,醃製10分鐘。
4、醃好的鱈魚放在打好的蛋液中先均勻的裹上一層。

                               
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5、再兩面都沾上杏仁片。
6、平底鍋燒熱將橄欖油燒至5成熱時,放入魚片,用中小火煎至二面金黃。

                               
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7、放在鋪了錫紙的烤盤上放入預熱好180度的烤箱中烤10分鐘左右。
8、做白葡萄酒酥油汁:平底鍋中加入白葡萄酒加入洋蔥碎,小火煮開慢慢少量多次的加入酥油,用攪拌器朝一個方向攪拌,直至酥油全部吸收湯汁變稠即可澆在烤好的鱈魚上一起吃。

                               
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小提示:1、鱈魚的質量影響著菜的成敗,好的鱈魚肉應該凝而不散,質量差的鱈魚會容易散掉。
2、鱈魚在醃製之前要將魚表面的水份控乾,可用廚房紙在魚身上輕輕按壓吸去水份。

                               
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