AIA健康生活指數調查：網癮、肥胖、食安成隱憂

2013/11/06 07:43   《金融》AIA健康生活指數調查：網癮、肥胖、食安成隱憂

【時報記者莊丙農台北報導】AIA友邦人壽公布2013年友邦保險「亞太區健康生活指數調查報告」，在亞太區
15個市場成年人的健康態度與行為的調查顯示，台灣的健康生活指數為58（以100為最高）排名倒數第三，僅
高於韓國與印度。報告指出，網路與智慧手機的普及，造成許多低頭族，而長時間盯著螢幕，嚴重排擠睡眠
與運動時間，形成影響健康生活的新威脅；上網與線上遊戲是許多人紓解壓力的方式之一，卻也進一步導致
睡眠不足、久坐不運動等負面影響。國人最擔心罹患癌症，尤其是大腸癌；高達8成的人想減重，遠高於亞太
區平均值5成3。

　隨著網路成為生活的一部分，尤其是行動上網與社群網路的高度使用，造成許多人成為「低頭族」。64%的
台灣成年人認為自己沉迷網路，比例明顯高於亞太區平均值56%。雖有高達8成4的台灣受訪者認同花時間上網
有礙健康，造成對睡眠和運動的負面影響，但卻有明顯比重的成年人選擇上網與線上遊戲為紓解壓力的方式
之一，加劇久坐不動與睡眠減少等負面影響。
　另一個新興威脅是食品安全和食物標示，近幾年毒食品新聞層出不窮，大部份的台灣民眾非常擔心食物安
全和食物標示。8成國人憂心「食物中含有對人體有害成分」、「商品標籤上所載的與實際內容不符」和「購
買的食物可能因某些緣故而變質」是國人最關注的食物安全相關問題。
　台灣成年人最擔心罹患的疾病是癌症，而大腸癌排名第一，其次是肝癌和肺癌；乳癌和子宮頸癌是台灣女
性最大的恐懼。但儘管對癌症有著高度的憂慮，僅有45%台灣成年人在過去12個月有做過定期健康檢查，是1
5個受訪市場中比較低的。台灣、香港與中國之民眾，均認為癌症、過胖與心臟血管疾病為前三大之「最令人
擔心的健康問題」。
　隨著不健康食物的普及、網路的高度使用和欠缺足夠的運動，肥胖是第二個最令台灣民眾關注的健康問題
。8成的台灣成年人希望能減重，等於每五個成年人中有四個人想減重，是受訪15市場中比例最高的。報告亦
指出，有77%台灣30歲以下年輕人認為自己體重過重，希望可以再瘦一點。體重將會是一個重大挑戰，但只有
58%的台灣成年人有定期運動的習慣；而且72%的受訪者以看電視或電影和上網的靜態休閒紓解壓力，也進一
步加劇肥胖問題。
　首次AIA健康生活指數調查於2011年，根據調查，台灣成年人普遍不滿意目前的健康狀況，75%台灣民眾認
為自己健康比5年前差，與上次(2011年)的調查結果相比，並無實際的改善行為。



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資訊來源:時報資訊公司

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