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分享健康與快樂:排汗與排尿的差別!?

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magkono | 收聽TA | 顯示全部樓層 |閱讀模式
發表於 2013-9-12 04:03

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本帖最後由 magkono 於 2013-9-12 19:12 編輯



                               
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<<< 排汗與排尿的差別 >>>


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[健康] 【 排汗與排尿的差別 】 

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以下抜粋其中2,3留言、請参考:

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汗為血之餘,不能隨便大出汗!!! 每天劇烈運動,大量流汗,對十來二十歲的年輕人來說是可以的!但對四十以上的中年人來說, 那就不一定適合!因為從中年開始,健康就走下坡, 另外有人有陰虛的. 什麼是陰虛呢? 陰虛就是體液不夠! 血是體液的一種! 汗也是體液的一種, 而且中醫認為,血與汗是同一樣東西!在本身體液就已不夠的情況下再來排出大量的汗,那不是明智之舉! 排毒有很多種方法! 吃海帶,竹筍之類的東西就能將很多重金屬拍出體外!(新鮮竹筍必須要煮熟!!!)
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有無那個德國醫學博士及其研究我不知道,我只知癌症基本上屬於「老年疾病」,年紀輕的人得癌症屬於「例外」、「不正常」。請問,馬拉松選手有老人家嗎?若真有那個研究,有何意義?有什麼研究效度(validity)可言?只有馬拉松選手才大量排汗?其他的運動員排汗量就不大,以致會罹患癌症,這說得通嗎?說「自體內深處排出大量汗水的同時,亦將體內累積的致癌成份〝重金屬〞排出體外,徹底去除癌症的根源,」果真如此的話,所有的癌症醫學都要改寫了,那位「德國醫學博士」既然知道如何能「去除癌症的根源」,貢獻如此卓著,可以拿諾貝爾生醫獎了。致癌只是重金屬引起的嗎?體內有重金屬就易得癌,反之,體內無重金屬就不會得癌,有何證據?把排汗的排毒功能說得那麼偉大,置肝、腎這兩個人體最重要的排毒器官於何地?另,洗腎病人有福了,每日大量排汗就無需洗腎了。(註:要大量排汗不一定要靠運動。)
轉自網上 http://blog.chinatimes.com/....../2008/07/30/303668.html
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「艾倫斯特博士」個結論大有問題,因為現今最主要的致癌物是有機物如多環芳香烴(PAHs)類物質,而非重金屬。其中二噁英(dioxin)致癌能力比任何重金屬都強得多,加上其油溶性質,無論如何都不可能靠汗水排出體外。

不要以為馬拉松運動員就不會患有嚴重疾病,事實上如上文所講,每天跑三十公里以上的馬拉松手比一般人更易患上某些嚴重疾病,最常見的就是「運動員心臟」,導致心動過緩、心律不正等問題。
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