喝水能瘦身的九大真實原因

反正喝水對身體也好

做甚麼都適量就不會有問題
喝太多水結果水中毒就好笑了

各家說法都不一，有的說多喝，有的說少喝，真不知道該聽誰的

水真的是很好的東西 要好好珍惜

水喝多 會想尿尿.. 提醒下 睡前 甚至晚上 別喝太多水 如不想半夜起來上廁所

知道白開水是最好的飲料
每天至少要喝兩千西西的水阿
(但有時候還是做不到= =)

水一天也不能喝太多
不然水中毒很麻煩

我覺得早上睡覺起床
第一件事就是先喝水
然後讓自已的腸胃擩動
把腸子裡的廢物
排泄出來感覺很好

多喝水不一定沒事~沒事多喝水也不一定OK
有些病好像不能喝太多水...

我覺得適當的喝水就好 重點是要運動.............