喝水能瘦身的九大真實原因

水能載舟亦能覆舟 喝水好處很多 但是也要適量
減肥的方式還是從飲食來 攝取是當的卡路里才是重點
但是水當然不能少了~~~~多喝水多運動才是王道

沒事多喝水
多喝水沒事

無論如何,多喝水還是好的.
像現在夏天成人一天至少要喝上3000c.c.的水
喝水總是比喝市面上的冷飲好.
若一天喝上3000c.c.的冷飲.可能身體的機能同樣會受影響.
喝水...也是最沒負擔的.

早起喝一大杯水有助於順利排便~

第三點真的十分無敵的懷疑= =
其他的我是都有聽過沒錯XD

是喔~~
我來試試~~~
謝謝你~~

能分享 "增肥" 的文嗎?
我真的急需增肥
大家都念我太瘦了 BMI 15點多

(別歐我)

多喝水真的比較健康喔
電視廣告不是騙人哦
謝謝囉

所以總結是~多喝水沒事，沒事多喝水!!XD

喝水不錯阿！
不過標示的第五點及第七點還真讓我意外
但是水也不能喝的太多
會造成水中毒的樣子
任何東西都是適量就好
過量都會傷身