排毒養顔食物大盤點

①豬血--解毒清腸、補血美容

②黃瓜--清熱解毒、生津止渴

③牛奶--滋陰、解熱毒

④荔枝--補脾益肝、解毒止瀉

⑤綠豆--解毒、祛火

⑥木耳--排毒解毒、清胃滌腸

⑦冬菇--益氣健脾、解毒潤燥

⑧蜂蜜--滋補強身、排毒養顔

⑨茶葉--消食化積、清利減肥

⑩苦瓜--排毒養顔。