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[美味食譜] 荷蘭豆炒豆芽

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nono37 | 收聽TA | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
發表於 2012-9-23 16:54

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材料:

荷蘭豆               二兩

大豆芽菜       十二兩

紅蘿蔔               數片

薑                       二片

蒜頭                   一粒

金針菜、雲耳和少許

芡汁料:

生抽、生粉各一茶匙,鹽、糖各炒許,水三湯匙。

 

做法:

1.  荷蘭豆撕去蒂和筋 ; 大豆芽菜切去根部 ; 金針菜、雲耳浸軟,洗淨 ; 蒜頭去衣剁茸。

2.  荷豆略炒,取出 ; 燒熱油兩湯匙,爆香薑片、蒜茸,加入大豆芽菜、金針菜、雲耳同炒合,煮至大豆芽菜軟身,放入紅蘿蔔,拌芡汁料埋芡,荷蘭豆回鑊,炒勻上碟即可。







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