腸腦悖論 作者：史蒂芬．R．岡德里 (繁_EPUB)

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最新神經科學揭示：「腸腦軸」是一條連接腸道微生物組與中樞神經系統的雙向通訊網絡。當你渴望甜食、情緒低落、焦慮不安，甚至難以戒除某些習慣時，這不只是單純意志力的問題，而是腸道中數以兆計的微生物可能正在深刻影響你的思維與情緒。

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感謝樓主分享！腸道與大腦之間的關係很值得探索，透過這本書能了解更多人體運作與健康保健知識。

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感謝大大無私分享好書

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